Suosikit
Tuliseksi tuunattu tomaattikeitto
15 min
4 Annosta
4 Annosta
Lisää tomaattikeittoon puolikas chili ja tilkka chilikastiketta. Maista ja säädä tulisuusastetta lisäämällä mausteita.
Ainekset
Valmistus
1
Kiehauta keitto kattilassa.
1 kpl
(1 l) tomaattikeittoa (esim. knorr tomaatti-mascarponekeitto)
2
Paloittele chili. Poista siemenet, jos haluat vähemmän tulisuutta. Sekoita chilinpalat ja chilikastike keittoon. Tarkista maku ja lisää mausteita tarvittaessa.
1/2 - 1 kpl
Chili
1 - 2 tl
Chilikastiketta
3
Tarjoa keitto jogurtin ja siemensekoituksen kanssa.
2 dl
Maustamatonta jogurttia
1 dl
Siemensekoitusta
4
Vinkki: Paahda siemenet halutessasi kuivalla pannulla.
Lisää aiheesta
Resepti:
Kati Pohja
Kuvat:
Ninna Lindström
Julkaistu: 22.2.2018
|Muokattu: 31.8.2020
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
169
709
14,0 g
4,0 g
4,5 g
4,3 g
1,3 g
5,5 g
0,2 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Chili,
1 - 2 tl Chilikastiketta.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli