Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Erika Vikman, Jannika B ja Pikku G

Jannika B:n, Pikku G:n ja Erika Vikmanin eväät tien päällä: Kasvisruokaa, kahvia ja huonoa huumoria

Teksti:
Petteri Ruotsalainen
Kuvat:
Artistin levy-yhtiö, Sara Lehtomaa
Julkaistu: 19.6.2019
|
Muokattu: 31.8.2020
Pop-muusikoiden päihdehuuruiset kiertueet alkavat olla historiaa, ainakin mitä tulee Erika Vikmanin, Jannika B:n ja Pikku G:n keikkaeväisiin. Lue, millä he jaksavat pitkät ajomatkat.

Erika Vikman: Seura auttaa jaksamaan

Mitä syöt pitkillä keikkamatkoilla?

"Olen kasvissyöjä, joten sen mukaan mennään ruokapaikoissa. Käytän paljon isompia huoltoasemia, joissa on usein laajempi valikoima. Välttelen puolestaan sellaisia huoltsikoita, joissa ei ole kasvisvaihtoehtoja."

Mitkä ovat tärkeimmät asiat huoltoaseman tai vastaavan taukopaikan valinnassa: terveellisyys, kotimaisuus, marketti, noutopöytä, vai jokin muu?

"Pidän siitä, että samassa yhteydessä on kauppa, josta saa pienempiä eväitä. Ei sitten tarvitse koko ajan pysähdellä."

Mitä omia eväitä nautit?

"Rakastan vissyä ja light colaa. Miniporkkana- ja pähkinäpusseja tulee usein ostettua, samoin banaaneja ja valmissalaatteja."

Kun on tauon paikka, miten päätätte pysähtymispaikan?

"Jos on kanta-asiakaskortti johonkin, sekin vaikuttaa. Tietyt huoltoasemat ovat profiloituneet siisteiksi, esimerkiksi vessat on hyvin hoidettu. Onhan se miellyttävää, kun on yleisilmeeltään mukava ja siisti paikka."

Millä jaksaa pitkät ajomatkat?

"Pakkohan on se vain jaksaa tässä hommassa. Pyrin siihen, että saan jonkinlaiset yöunet ennen ajoon lähtöä. Parasta on, ettei tarvitse yksin ajaa, vaan joku on mukana. Intensiivinen kesä on tiedossa!"

Jannika B: Kahvilla ja huonolla huumorilla pärjää!

Mitä syöt pitkillä keikkamatkoilla?

"Keikkapaikka yleensä tarjoaa yhden ruuan. Usein se on ravintolaruokaa. Matkalla tulee syötyä huoltoasemilla."

Mitkä ovat tärkeimmät asiat huoltoaseman tai vastaavan taukopaikan valinnassa: terveellisyys, kotimaisuus, marketti, noutopöytä, vai jokin muu?

"Meidän ryhmässä on tärkeää, että tarjolla on vegaani- ja kasvisruokaa. Myös sijainti kokonaismatkaan nähden usein määrittelee taukopaikan."

Mitä omia eväitä nautit?

"Pähkinöitä, smoothieita, kahvia ja pullaa!"

Kun on tauon paikka, miten päätätte pysähtymispaikan?

"Pyrimme suosimaan pieniä taukopaikkoja. Hyvin usein se ei kuitenkaan ole mahdollista, kun esimerkiksi ei ole vegaaniruokaa tarjolla. Välillä tauko päätetään niin hetkessä, että silloin pysähdytään siihen, mikä sattuu ensimmäisenä vastaan tulemaan."

Millä jaksaa pitkät ajomatkat?

"Kahvilla ja huonolla huumorilla!"

Pikku G: Freesiä, puhdasta ja lämmintä sen olla pitää

Mitä syöt pitkillä keikkamatkoilla?

"Yritän syödä mahdollisimman freesiä, puhdasta ravintoa ja lämmintä ruokaa aina kun mahdollista, sillä aina terveellistä vaihtoehtoa ei ole saatavilla."

Mitkä ovat tärkeimmät asiat huoltoaseman tai vastaavan taukopaikan valinnassa: terveellisyys, kotimaisuus, marketti, noutopöytä, vai jokin muu?

"Monipuolisuus vaihtoehdoissa on ykkösjuttu."

Mitä omia eväitä nautit?

"Meillä on bussissa välipalapatukoita, mutta muuten olemme huoltoasemien ja keikkapaikkojen tarjonnan varassa."

Kun on tauon paikka, miten päätätte pysähtymispaikan?

"Pysähdyspaikan valintaan vaikuttavat myös muut monipuoliset palvelut, eli että voi pysähdyksen yhteydessä hoitaa kaikki tarvittavat asiat."

Millä jaksaa pitkät ajomatkat?

"Säännöllisellä ruokailulla, riittävällä veden juonnilla ja tietenkin sillä, että yrittää nukkua kunnon yöunet."

Lue myös nämä vinkit automatkalle