Texmex-kasvispannu - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Texmex-kasvispannu

???
Annokset
6
Valmistusaika
15 min
Jaa Somessa

Ainekset

1 kpl
(200 g) herkkusieniä
1 kpl
(500 g) pakastekasviksia, esim. uuni- ja grillikasvisseos
2 rkl
Öljyä
1 rkl
Taco-mausteseosta

PINNALLE

Hienonnettua persiljaa

Näin teet

1

Puhdista ja viipaloi sienet. Siirrä sienet kuivalle teflonpannulle ja paista, kunnes niistä haihtuu neste ja ne saavat väriä. Siirrä sienet syrjään. Puhdista pannu.

Paahda jäisiä pakastekasviksia pannulla, kunnes niistä haihtuu neste ja ne saavat hieman väriä. Lisää joukkoon loraus öljyä ja mausteseos. Nosta pannu syrjään ja lisää sienet. Pyöräytä ainekset sekaisin ja tarjoile lisäke lämpimänä.

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 21.1.2014
Muokattu: 15.5.2019

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja1 g3 g
Proteiinia0 g1 g
Rasvaa5 g27 g
Kuituja0 g1 g
Energiaa kj182 1089
Energiaa kcal43 260

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 rkl Taco-mausteseosta

  • Hienonnettua persiljaa

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja1 g3 g
Proteiinia0 g1 g
Rasvaa5 g27 g
Kuituja0 g1 g
Energiaa kj182 1089
Energiaa kcal43 260

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 rkl Taco-mausteseosta

  • Hienonnettua persiljaa

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.