Grillaa vartaat
Appelsiinin makeus ja inkiväärin polte maustavat mureat broilerinfileet. Pujota maustetut lihat varrastikkuihin ja grillaa vartaat parilalevyllä.
Broileri-appelsiinivartaat
Broileri-appelsiinivartaat
Vartaat, koivet ja perhosbroileri - 3 tapaa tehdä pirteä kanaruoka
Koostaja:
Yhteishyvä
Kuvat:
SOK
Julkaistu: 31.3.2020
Muokattu: 31.8.2020
Appelsiini, lime, ananas ja inkivääri! Kanaruokia kannattaa piristää nyt raikkailla mauilla. Mureuta vartaat marinadissa, paista koipiin mausteinen pinta ja lusikoi kokonaisena paistetun broilerin päälle salsaa.
Tee yhden pellin paistos
Marinoi broilerinkoivet raikkaalla inkivääri-appelsiinimarinadilla ja paista samalla pellillä savupaprikaperunoiden kanssa. Lempeän tulinen jogurttikastike maistuu dippinä tai kastikkeena.
Leikkaa litteäksi
Leikkaa kokonainen broileri näyttävästi perhosmalliseksi. Litteäksi avattuna se kypsyy kokonaista broileria nopeammin. Pilko mehukas ja keväisen raikas lime-ananassalsa uunikanan kypsyessä.
