Suosikit
Kehonpainotreeni ulkona
Teksti:
Yhteishyvä
Kuvat:
SOK
Julkaistu: 8.7.2016
Muokattu: 31.8.2020
Opi tehokas kehonpainoharjoittelu, johon ei tarvita erillisiä apuvälineitä. Oman kehon paino toimii tarvittavana vastuksena treenissä, jonka voi tehdä sisällä tai ulkona.