Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Uusimmat reseptitArkiruokaKasvisruokaEdullinen ruokaTerveellinen ruoka ja ravitsemus
HävikkivinkitSatokauden kasviksetSesonkikalaYrtitLeivonnaiset
UuniruokaPastatÄssäkokkiUutuustuotteetKokkaa Kotimaista
Halloween
Oma ruokalista
Elämä ja ihmiset
IhmisetMatkailuUusin lehtiOsallistuParempi paikka elää
Tilaa uutiskirjeSamarbete
bookmark-icon
Suosikit
Kehonpainotreeni ulkona
Play
Terveys

Kehonpainotreeni ulkona

Teksti:
Yhteishyvä
Kuvat:
SOK
Julkaistu: 8.7.2016
Muokattu: 31.8.2020
Opi tehokas kehonpainoharjoittelu, johon ei tarvita erillisiä apuvälineitä. Oman kehon paino toimii tarvittavana vastuksena treenissä, jonka voi tehdä sisällä tai ulkona.

Lisää aiheesta

Uusimmat

Ruoka ja reseptit13.8.2021
Viikonlopun ilmastoystävällinen herkkumenu – kokkaa tämä kattaus vaikka sadonkorjuujuhliin!
Ruoka ja reseptit5.8.2021
Kaipaatko uusia ideoita kesäkurpitsan käyttöön? Katso 5 yllättävää valmistustapaa suosikkikasvikselle
Leivonta30.7.2021
Tässä on satokausileipurin suosikkiaines – 10 mehevää leivontareseptiä, joiden salaisuus on kesäkurpitsa
Ruoka ja reseptit7.7.2021
Tätä täytyy kokeilla! Hämmästyttävän helppo vadelmajuustokakku ja 6 muuta valloittavaa vadelmareseptiä
Ruoka ja reseptit6.7.2021
Kaipaako mieli kaukomaille? Helpota matkakuumetta näillä grilliresepteillä – kreikkalainen gyros-rulla ja japanilaiset kanavartaat vievät kielen ja mielen minilomalle!