Sekoita jogurtin joukkoon murennettu feta, sitruunamehu ja raastettu kurkku. Mausta sokerilla ja suolalla. Tarjoile kastike grillatun porsaan ulkofileepihvin ja salaatin kanssa.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
27
114
1,3 g
0,8 g
2,3 g
2,3 g
—
1,5 g
0,1 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
200 g Fetajuustoa,
1 rkl Sitruunamehua,
1 dl Tuoretta kurkkua raastettuna,
1 tl Sokeria,
0,25 tl Suolaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli