Raasta kesäkurpitsa ja feta karkeaksi raasteeksi.
Sekoita joukkoon ruohosipuli, munat, vehnäjauhot ja mausteet. Paista seoksesta ohukaispannussa ohukaisia.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
49
203
2,4 g
1,1 g
3,9 g
0,9 g
0,4 g
2,7 g
0,4 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
3 rkl Hienonnettua ruohosipulia,
0,5 tl Timjamia,
öljyä tai margariinia.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli