Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Ihonhoito

Saako seerumeilla upean ihon? Tämä on hyvä tietää retinolista ja hyaluronihaposta

Retinolin, hyaluronihapon, C-vitamiinin ja niasiidiamidin luvataan tekevän ihmeitä iholle. Seerumit ovat hitti, mutta toimivatko ne todella?

Blurred placeholder Seerumipulloja rivissä.Seerumipulloja rivissä.
Blurred placeholder Seerumipulloja rivissä.Seerumipulloja rivissä.

Seerumeita myös löytyy monenlaisille ihotyypeille ja moneen eri vaivaan. Olivat geenit mitkä tahansa, seerumia voi hyvin käyttää ihonhoidon tukena, sillä niissä on tehoaineita tiiviimmässä muodossa kuin tavallisissa voiteissa.

Teksti: Maarit Rasi
Kuvat: Getty Images
17.11.2024 | Päivitetty 17.11.2024

Retinoli, hyaluronihappo, C-vitamiini, niasiidiamidi.

Tavaratalojen ja markettien kosmetiikkaosastolla on jo vuosien ajan näkynyt lasipulloja, jotka tuntuvat vetoavan kuluttajiin magneetin lailla.

Pipetillä erilaisia raaka-aineita iholleen levittävä kauneudenhoitaja onkin kuin apteekkari työssään. Tämän on pakko olla tehokasta, eikö?

"Kun seerumin valitsee ihonsa tämänhetkisen tarpeen mukaan, niistä on varmasti apua."

Laurea-ammattikorkeakoulun yliopettaja, filosofian tohtori Marjo Poutanen kertoo, että yleisimmät seerumeissa käytettävät raaka-aineet, kuten hyalyronihappo, niasidiamini, retinoli ja C-vitamiini ovat hyvin tutkittuja. Niitä voi siis ainakin käyttää turvallisin mielin.

"Kun seerumin valitsee ihonsa tämänhetkisen tarpeen mukaan, niistä on varmasti apua. Ihmeitä ne eivät toki tee", kertoo Poutanen.

Ihon kuntoon vaikuttavat myös geenit, uv-säteily, ravinto, lepo ja riittävä nesteytys. Silti jotkut tekevät ihonsa eteen kaikkensa, mutta eivät koskaan saa virheetöntä ihoa. Toisilla iho taas pysyy vanhaksi saakka upean näköisenä, vaikka tekisi mitä.

Näin seerumit vaikuttavat

Hyaluronihapposeerumi: kosteutta kaipaavalle

Hyaluronihapposeerumilla on loistava kyky sitoa ihoon kosteutta, mikä auttaa ihoa näyttämään täyteläiseltä ja kuulaalta. Kyseessä on solujen pinnalla valmistettava ja soluväleissä esiintyvä pitkäketjuinen sokerimolekyyli.

Retinoliseerumi: ikääntyvälle iholle ja akneiholle

Retinoli on raaka-aineista parhaiten tutkittu A-vitamiini, jota voi kutsua anti ageing -tuotteiden supersankariksi. Se tukee ihon kollageenituotantoa, vahvistaa ihoa ja tasoittaa juonteita sekä ryppyjä. Lisäksi sen luvataan häivyttävän pigmenttiläiskiä, arpia ja akneihoa.

C-vitamiini: kuulautta haluavalle

C-vitamiini on tehokas antioksidantti, joka vähentää ikääntymisen merkkejä, heleyttäen ja kirkastaen ihoa.

Niasiidiamini: kirkkaan ihon ystävälle

Niasiidiamini on vesiliukoinen B3-vitamiini, joka kirkastaa, kosteuttaa ja vahvistaa ihoa. Lisäksi se hillitsee talineritystä, joten seerumi sopii myös epäpuhtaalle iholle.

Bakuchiol: luonnonkosmetiikan vaihtoehto retinolille

Bakuchiol on hyvin siedetty ja hellävarainen kasvipohjainen vaihtoehto retinolille. Se lisää stimuloi solujen uusiutumista, vähentää hiusjuonteita ja ryppyjä sekä kohentaa ihon kimmoisuutta ja jäntevyyttä.

Vinkit antoi Helsingin keskustan Sokoksen kosmetiikkaosaston myyntipäällikkö Minna Miikkulainen.

Retinoli voi aluksi ärsyttää ihoa

Olivat geenit mitkä tahansa, seerumia voi hyvin käyttää ihonhoidon tukena, sillä niissä on tehoaineita tiiviimmässä muodossa kuin tavallisissa voiteissa. Seerumeita myös löytyy monenlaisille ihotyypeille ja moneen eri vaivaan.

Seerumit levitetään iholle puhdistuksen ja kasvoveden jälkeen, ennen päivä- tai yövoidetta. Oikea seerumi valitaan ihon tarpeiden mukaan.

Talvi-iho saattaa janota kosteutta enemmän kuin kesäiho, jolloin hyaluronihappo voi auttaa. Ikääntyneelle iholle hyvä valinta voi olla retinoli, joka tasoittaa ryppyjä.

"Osaa seerumeista käytetään puolestaan kuuriluontoisesti, vaikkapa kahden viikon ajan. Tällainen voi olla tietyissä tilanteissa esimerkiksi C-vitamiiniseerumi. Pakkauksen ohjeet kannattaa siis lukea tarkkaan", Poutanen vinkkaa.

"Retinolia käytetään nimenomaan iltaisin, sillä se voi lisätä ihon palamisalttiutta. Retinolihoidon aikana on lisäksi käytettävä korkean suojakertoimen aurinkovoidetta."

Joitakin seerumeita tulee käyttää aluksi varoen. Esimerkiksi tehokas retinoli saattaa aiheuttaa käytön alussa iholle punoitusta. Jos iho oireilee, tulee tuotetta käyttää aluksi vaikkapa vain pari kertaa viikossa.

"Retinolia käytetään nimenomaan iltaisin, sillä se voi lisätä ihon palamisalttiutta. Retinolihoidon aikana on lisäksi käytettävä korkean suojakertoimen aurinkovoidetta", kertoo Helsingin keskustan Sokoksen kosmetiikkaosaston myyntipäällikkö Minna Miikkulainen.

Iholla voi hyvin käyttää vaikkapa kahta erilaista seerumia. Toinen levitetään iholle iltaisin, toinen aamuisin, ennen voiteen levitystä.

Toisinaan yhdessä seerumituotteessa on kahta erilaista vaikuttavaa ainetta. C-vitamiiniseerumista voi löytyä lisänä vaikkapa hyaluronihappoa, jolloin seerumi sekä kosteuttaa tehokkaasti että kirkastaa ihoa.

Edullinen tuote toimii monesti yhtä hyvin kuin kallis

Seerumit ovat siinä mielessä helppoja tuotteita, että niitä voi kokeilla pienellä budjetilla. Edulliset seerumit toimivat asiantuntijan mukaan usein yhtä hyvin kuin kalliimmat.

"Edullisista kannattaa lähteä liikkeelle. Olen ylipäätään kohtuuhintaisen kosmetiikan puolestapuhuja, sillä tuotteiden hinnasta suurin osa muodostuu muusta kuin raaka-aineista, jotka eivät yleensä ole kalliita."

Joitakin poikkeuksia on.

Tietyt tuoksut tai tarkoilla kriteereillä valitut luonnonkosmetiikan raaka-aineet voivat olla kalliimpia. Joissakin raaka-aineissa molekyylejä on pilkottu, mikä kasvattaa tuotteen hintaa.

"Molekyylien pilkkominen tarkoittaa vaikkapa hyalyronihapon suhteen sitä, että isomolekyyliset hyaluronihapot kosteuttavat ihon pintaa. Pienempikokoiset hyaluronihapot voivat mennä hieman syvemmälle ja sitoa kosteutta siellä", Poutanen sanoo.

"Olen ylipäätään kohtuuhintaisen kosmetiikan puolestapuhuja, sillä tuotteiden hinnasta suurin osa muodostuu muusta kuin raaka-aineista, jotka eivät yleensä ole kalliita."

Liika läträäminen seerumeillakaan ei kannata.

Oli kyse sitten seerumeista, kasvovoiteista tai puhdistamisesta, ihoa voi hoitaa myös liikaa. Marjo Poutanen kertoo sortuneensa siihen erityisesti nuorena. Iho kärsi, kun Poutanen kuori sitä liian tehokkaasti.

"Käytin vahvoja tuotteita sillä ajatuksella, että iho pitää puhdistaa. Nykyään käytän pääosin vain hyaluronihapposeerumia, C-vitamiiniseerumia ja voiteena niasiidiamidia sisältävää tuotetta. C-vitamiiniseerumi on suosikkini. Se sekä kosteuttaa että kirkastaa ihanasti."

Myös Miikkulainen myöntää, että etenkin nuoret asiakkaat ovat innostuneita seerumeista. Sokoksen kosmetiikkaosaston työntekijät ovat joutuneet välillä toppuuttelemaan innokkaimpia. Jos nuori on ollut ostoksilla vanhempiensa kanssa, Miikkulainen on jutellut suoraan vanhemmalle ja kertonut, mitä ihon liikahoidosta voi seurata.

Kosmetiikan käyttö elääkin nyt todellista nousukauttaan. Poutanen uskoo, että samasta syystä lisätiedolle on alalla nykyistä suurempi tarve.

Yliopettaja iloitsee, että Suomessa järjestetään nykyään kauneudenhoitoalan ainoaa maisteritason koulutusta Pohjois-Euroopassa.

"Uusi englanninkielinen ryhmä alkaa tammikuussa, ja vielä ehtii hakea", Poutanen vinkkaa.

Tee arjestasi helpompaa ja herkullisempaa!

Tilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.