Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Syksy
Elämä ja ihmiset
Edut
HakuHaku
Ohita uusimmat korttijutut -karuselli

Banaanituorepuuro

timer-icon60 min  (josta 15 min aktiivista)
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
MUK
ReseptitPuurot
Sekoita yksinkertaisen herkullinen tuorepuuro banaanista, jogurtista ja neljän viljan hiutaleista.
Munaton
Kasvisruoka

Ainekset

2 kpl
Banaania
1 kpl
Omena
3 1/2 dl
neljän viljan pikapuurohiutaleita
5 dl
Vaniljajogurttia

Lisäksi

Hunajaa, maitoa

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Soseuta banaani. Kuori ja raasta omena karkeaksi. Yhdistä kaikki ainekset ja anna tekeytyä jääkaapissa vähintään tunnin ajan. Tarjoa hunajan ja maidon kera.

5 dl
Vaniljajogurttia
3 1/2 dl
neljän viljan pikapuurohiutaleita
1 kpl
Omena
2 kpl
Banaania
Hunajaa, maitoa
Miltä maistui?

Lisää aiheesta

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 24.3.2011
|
Muokattu: 3.7.2024

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

269

1125

6,5 g

3,8 g

43,0 g

25,3 g

4,8 g

7,0 g

0,1 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

Hunajaa, maitoa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli