Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Syksy
Elämä ja ihmiset
Edut
HakuHaku
Ohita uusimmat korttijutut -karuselli

Minttu-jogurttikastike

timer-icon15 min  (josta 15 min aktiivista)
Fork and knife
6 Annosta
Fork and knife
6 Annosta
MUKG
ReseptitLisukeKastikkeet
Tee helppo minttukastike maustamattomasta jogurtista. Raikas jogurttikastike saa makua tuoreesta mintusta, sitruunamehusta ja hunajasta. Mintulla maustettu kastike on omiaan karitsa- ja lammasruoille sekä mausteisille kasvisruoille.
Munaton
Kasvisruoka
Gluteeniton

Ainekset

1/2 kpl
ruukkua minttua
2 dl
paksua maustamatonta jogurttia (10%)
1 rkl
sitruunanmehua
1 tl
juoksevaa hunajaa
1/2 tl
mustapippuria rouhittuna
1/4 tl
suolaa

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Hienonna mintun lehdet ja ohuet varret. Yhdistä kastikkeen ainekset kulhossa.

1/2 kpl
ruukkua minttua
2 dl
paksua maustamatonta jogurttia (10%)
1 rkl
sitruunanmehua
1 tl
juoksevaa hunajaa
1/2 tl
mustapippuria rouhittuna
1/4 tl
suolaa
Miltä maistui?

Lisää aiheesta

Resepti:
Oona, S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
Julkaistu: 4.3.2022
|
Muokattu: 3.3.2022

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

46

191

3,3 g

2,3 g

2,3 g

2,3 g

—

1,3 g

0,3 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli