Suosikit
Uunikanapasta
60 min (josta 15 min aktiivista)
6 Annosta
6 Annosta
Maailmalla suosittua Marry me -pastaa muistuttava uunipasta valmistetaan latomalla ainekset vuokaan ja antamalla uunin hoitaa loput. Spagetti kypsyy kermaisessa kanakastikkeessa, joka saa makua aurinkokuivatuista tomaateista.
Ainekset
300 g
täysjyväspagettia
390 g
(1 tlk) yrttimaustettua tomaattimurskaa
300 g
(1 pkt) kanan fileesuikaleita
1 dl
aurinkokuivattuja tomaatteja kuutioina öljyssä
2 dl
(1 prk) ruokakermaa
2 kpl
valkosipulinkynttä
1 tl
timjamia
1/2 tl
chilihiutaleita
mustapippuria rouhittuna
6 dl
vettä
1 kpl
kana-annosfondi
Lisäksi
1 rkl
rypsiöljyä vuoan voiteluun
50 g
voimakasta juustoraastetta
1 kpl
ruukku basilikaa
Valmistus
1
Levitä spagetit, tomaattimurska, kana, aurinkokuivatut tomaatit ja kerma öljyttyyn uunivuokaan (vetoisuus 3 l). Kuori ja hienonna valkosipulit. Lisää sipuli ja mausteet vuokaan.
300 g
täysjyväspagettia
390 g
(1 tlk) yrttimaustettua tomaattimurskaa
300 g
(1 pkt) kanan fileesuikaleita
1 dl
aurinkokuivattuja tomaatteja kuutioina öljyssä
2 dl
(1 prk) ruokakermaa
1 rkl
rypsiöljyä vuoan voiteluun
2 kpl
valkosipulinkynttä
1 tl
timjamia
1/2 tl
chilihiutaleita
mustapippuria rouhittuna
2
Kiehauta vesi. Liota fondi veteen. Kaada kanaliemi vuokaan ja sekoita. Paista vuokaa 200-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia. Sekoita välissä, jotta spagetit eivät tarraudu toisiinsa. Ripottele juustoraaste pinnalle ja paista vielä 15 minuuttia.
6 dl
vettä
1 kpl
kana-annosfondi
50 g
voimakasta juustoraastetta
3
Hienonna basilika ja kääntele se spagetin joukkoon.
1 kpl
ruukku basilikaa
Vinkki: Voit korvata kanan tofulla tai kypsillä punaisilla linsseillä.
Lisää aiheesta
Resepti:
S-kokeilukeittiö
Kuvat:
Reetta Pasanen
Julkaistu: 13.2.2024
|Muokattu: 13.2.2024
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
360
1510
14,8 g
5,3 g
35,0 g
7,2 g
6,0 g
17,5 g
1,8 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
0,5 tl chilihiutaleita.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli