Kiehauta vesi kattilassa. Hauduta teepusseja vedessä muutama minuutti. Poista teepussit ja lisää joukkoon karpalomehu, tähtianikset ja kanelitanko. Kiehauta, ota syrjään liedeltä ja peitä kannella.
Anna juoman maustua noin 20 minuuttia. Siivilöi ja kuumenna uudelleen sokerin kanssa. Sekoita kunnes sokeri on liuennut. Tarjoa höyryävä juoma manteleiden ja rusinoiden kanssa.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
87
364
0,8 g
—
18,3 g
17,8 g
—
0,5 g
0,0 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
5 dl Vettä,
Teepussia,
Tähtianista,
Kanelitanko,
Manteleita ja rusinoita.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli