Vihreä jäätee
30 min (josta 15 min aktiivista)
8 Annosta
8 Annosta
Kurkkua ja limettiä sisältävä, itse tehty vihreä jäätee virkistää lämpimänä kesäpäivänä. Jäähdytä juoma kylmäksi ja koristele sitruunalohkoilla ja basilikanlehdillä.
Ainekset
Valmistus
1
Keitä kattilassa vettä ja sokeria, kunnes sokeri liukenee. Nosta kattila syrjään ja lisää joukkoon teepussit. Anna hautua 3 minuuttia. Poista teepussit. Anna liemen jäähtyä hyvin.
1 l
vettä
2 dl
sokeria
4 kpl
pussia vihreää teetä
2
Raasta kurkku siivilään, joka on asetettu teekattilan päälle ja purista raasteesta mehut. Anna valua hyvin. Lisää juoman joukkoon limetin mehu.
1 kpl
kurkku
4 kpl
limetin mehu
3
Jaa tarjoilulaseihin tai -kannuun viipaloitua sitruunaa, basilikanlehtiä ja jääpaloja. Kaada joukkoon teejuoma. Tarjoile heti.
jääpaloja
muutama oksa basilikaa
1 kpl
sitruuna
Lisää aiheesta
Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 15.6.2015
|Muokattu: 25.6.2024
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
103
429
—
—
22,4 g
22,4 g
1,4 g
0,5 g
0,0 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
muutama oksa basilikaa,
jääpaloja.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Uusimmat jutut sähköpostiisiTilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.