Tacomaustettu härkisrisotto uunissa - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Tacomaustettu härkisrisotto uunissa

Tacomaustettu härkisrisotto uunissa
Annokset
4
Valmistusaika
Tunti
Uunin lämpötila
200°C
Tätä vegaanista härkisrisottoa ei sekoitella kattilassa, sillä se kypsyy uunissa omia aikojaan.
Jaa Somessa

Ainekset

1 kpl
(250 g) härkistä
2 kpl
Porkkanaa
1/2 kpl
Punaista paprikaa
1 kpl
Sipuli
2 kpl
Valkosipulinkynttä
1 rkl
Öljyä
2 tl
Tacomausteseosta
1 rkl
Soijakastiketta
2 tl
Siirappia
1/2 tl
Suolaa
1 l
Vettä
2 kpl
Kasvisliemikuutiota (gluteenitonta)
3 dl
Risottoriisiä
2 rkl
Basilika- tai persiljasilppua

Näin teet

1

Säädä uuni 200 asteeseen.

2

Kuori ja kuutioi porkkanat. Kuutioi paprika. Kuori ja silppua sipuli ja valkosipulit. Kuullota kasviksia ja härkistä öljyssä pannulla, kunnes sipuli pehmenee. Lisää mausteet.

2 kpl
Porkkanaa
1/2 kpl
Punaista paprikaa
1 kpl
Sipuli
2 kpl
Valkosipulinkynttä
1 kpl
(250 g) härkistä
1 rkl
Öljyä
2 tl
Tacomausteseosta
2 tl
Siirappia
1 rkl
Soijakastiketta
1/2 tl
Suolaa
3

Kaada seos uunivuokaan. Kuumenna vesi ja liuota siihen liemikuutiot.

1 l
Vettä
2 kpl
Kasvisliemikuutiota (gluteenitonta)
4

Lisää riisi ja liemi vuokaan. Kypsennä risottoa uunissa 30 minuuttia tai kunnes riisi on kypsää. Lisää nestettä tarvittaessa kypsennyksen aikana.

3 dl
Risottoriisiä
5

Ripottele yrttisilppua pinnalle. Tarjoa esimerkiksi kaaliraasteen kanssa.

2 rkl
Basilika- tai persiljasilppua
Resepti
Taina Salovaara
Kuvat
Tuomas Kolehmainen
Julkaistu: 17.1.2018
Muokattu: 17.9.2019

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja54 g215 g
Proteiinia5 g18 g
Rasvaa5 g20 g
Kuituja3 g10 g
Energiaa kj1210 4838
Energiaa kcal289 1156

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 paketti (250 g) härkistä

  • Valkosipulinkynttä

  • 2 tl Tacomausteseosta

  • 0,5 tl Suolaa

  • 1 l Vettä

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja54 g215 g
Proteiinia5 g18 g
Rasvaa5 g20 g
Kuituja3 g10 g
Energiaa kj1210 4838
Energiaa kcal289 1156

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 paketti (250 g) härkistä

  • Valkosipulinkynttä

  • 2 tl Tacomausteseosta

  • 0,5 tl Suolaa

  • 1 l Vettä

Resepti
Taina Salovaara
Kuvat
Tuomas Kolehmainen

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.