Hyvän jalkahoidon perustana ovat hygieniasta huolehtiminen ja ihon kosteuden ylläpito. Jalat kannattaa pestä päivittäin kädenlämpöisellä vedellä ja miedolla saippualla. Lopuksi jalat rasvataan laadukkaalla voiteella.
Päivittäiseen käyttöön sopii kosteuttava ja pehmentävä jalkavoide. Kuivat jalat ja halkeilevat kantapäät hyötyvät syväkosteuttavasta voiteesta. Väsyneitä ja kuumottavia jalkoja voi helliä viilentävällä geelillä.
Päivittäisen jalkojenhoidon lisäksi jalat kaipaavat aika ajoin lisähoitoa. Kerran tai pari kuussa jalkoja voi hemmotella virkistävällä ja hoitavalla jalkakylvyllä. Jalkakylpy takaa myös oivan rauhoittumis- ja hemmotteluhetken. Vesi ja kylpyöljy pehmentävät jalkojen ihoa ja helpottavat ongelmakohtien, kuten kovettumien, hoitoa.
Ihon kuivuminen ja jalkoihin kohdistuva paine tai hankaus aiheuttavat kovettumia. Myös ylipaino, jalan asentovirheet tai seisomatyö kovalla alustalla altistavat kovettumien kehittymiselle. Herkimmin kovettumia muodostuu kantapäihin ja päkiän alueelle.
Paras keino kovettumia vastaan on runsas kosteuttaminen. Jalkavoide vaikuttaa tehokkaammin, jos se hierotaan ihoon. Paksuja kovettumia voi kokeilla raspata kerran tai pari kuussa. Tätä tiuhempi raspaaminen kiihdyttää ihon omaa puolustusta eli lisää entisestään kovettumien kehittymistä.
Hyvin kuivat ja halkeilevat kantapäät tarvitsevat syväkosteutusta. Halkeileville kantapäille on olemassa ihoa hoitavia ja pehmentäviä voiteita. Voiteen vaikutusta voi tehostaa rasvaamalla jalat ja pukemalla päälle hengittävät puuvillasukat yön ajaksi.
Herkästi hikoilevat jalat pitäisi pestä riittävän usein. Sukat ja kengät pidetään kuivina ja vaihdetaan mielellään päivittäin. Päivän aikana voi kokeilla myös vaihtokenkiä. Jalkineiden käyttöä helpottavat myös pohjalliset, joita voi vaihtaa. Jalkineiden ja sukkien tulee olla hengittävää materiaalia. Hikoilevia jalkoja voi raikastaa jalkasprayllä tai -deodorantilla, jota suihkutetaan suoraan jaloille ja kenkiin. Jalkatalkki pitää jalat kuivina ja raikkaina.