- Mieti ystävyyttänne: Mikä siinä on hyvää ja mikä huonoa? Onko huonoa paljon, ja mitä sille voisi tehdä?
- Kerro ystävällesi, miksi ystävyytenne on sinulle tärkeä ja mitä sinä saat siitä. Pyydä ystävääsi tekemään samoin.
- Jos ystävä pyytää tapaamista, älä vetoa kiireeseen. Se ei ole todellinen syy. Tärkeälle ihmiselle voit sanoa totuuden.
- Ota kipeät asiat puheeksi. Opettele sanomaan vaikeat asiat jämptisti ja ystävällisesti.
- Älä pelkää toisen reaktioita: loukkaantumista, raivoa tai kyyneleitä. Nekin ovat parempia kuin jatkaa asetelmassa, jossa jokin asia hiertää.
- Sano ei, jos sinua käytetään hyväksi.
- Muuttakaa huonoja tottumuksia, kuten liiallisen alkoholin nauttimista yhdessä.
- Jos päätät jättää ystävän, älä tee sitä tekstiviestillä, vaan kerro asia reilusti kasvokkain. Keskustelu voi johtaa johonkin hyödylliseen – ja ystävyyttä halutaankin jatkaa.
