Arki sujuu sulavasti, kun takataskussa on ideoita helppoihin ja nopeisiin ruokiin. Suunnittele arjen ruokahuoltoa hieman etukäteen ja kokkaa käteviä pata- ja peltiruokia, lämmittäviä keittoja ja vikkeliä kasvisruokia. Ota talteen myös vinkit, miten saat pienennettyä ruokalaskua mausta ja herkullisuudesta tinkimättä! Välipalojakaan ei kannata unohtaa. Katso siis vinkit koululaisten ravitseviin välipaloihin, jotka sopivat mainiosti myös aikuiseen makuun.
Viikon ruokalista – ateriat neljälle alle seitsemällä eurolla per resepti