Koti|Liikunta

Kotijumpparin kahvakuulatreeni

Kahvakuulalla voit tehdä koko kehoa monipuolisesti haastavia liikkeitä. Videon vinkeillä teet tehokkaan kahvakuulatreenin kotona.

Kotijumpparin kahvakuulatreeni, Juuso Paloniemi
Teksti: Yhteishyvä
Kuvat: SOK
8.8.2018 | Päivitetty 30.1.2025

Katso myös muut kotijumpparin ohjevideot

Liikunta

Kotijumpparin alkulämmittely

Kotijumpparin alkulämmittely, Juuso Paloniemi

Liikunta

Kotijumpparin käsipainotreeni

Kotijumpparin käsipainotreeni

Liikunta

Kotijumpparin foam roller -treeni

Kotijumpparin foam roller -treeni, Juuso Paloniemi

Liikunta

Kotijumpparin jumppakuminauhatreeni

Kotijumpparin jumppakuminauhatreeni, Juuso Paloniemi

Liikunta

Kotijumpparin jumppapallotreeni

Kotijumpparin jumppapallotreeni, Juuso Paloniemi
Luetuimmat
  1. 1.
    Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
  2. 2.
    Muistatko kamalan juhannuksen 2014?
  3. 3.
    Legendaarinen silmämeikki on taas trendikäs
  4. 4.
    Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
  5. 5.
    Onko tässä maailman paras kakku? Hurmaavimmat britakakut kevään ja kesän juhliin
  6. 6.
    Mökkiolympialaiset suunnitteilla? Opi kahdeksan hauskaa lajia
Näytä lisää
Näitä syödään nyt
Maisemakahvilan raparperipiirakka
1.
Maisemakahvilan raparperipiirakka
Kreikkalainen mansikkasalaatti
2.
Kreikkalainen mansikkasalaatti
Skagenröra ja saaristolaisleipää
3.
Skagenröra
Raikas raparperijuustokakku
4.
Raikas raparperijuustokakku
Britakakku mansikka
5.
Mansikka-britakakku
Aasialainen varhaiskaalisalaatti
6.
Aasialainen varhaiskaalisalaatti
Paras lohimousse
7.
Paras lohimousse
Grillatut kaalilohkot
8.
Grillatut kaalilohkot
Grillatut korealaiset kesäkurpitsat
9.
Grillatut korealaiset kesäkurpitsat
Raparperi-britakakku
10.
Hurmaava raparperi-britakakku
Hölskypotut eli hyrskypotut
11.
Hölskypotut eli hyrskypotut
Mummon hölskytyskurkut
12.
Mummon hölskytyskurkut

Uusimmat