Kuori valkosipulinkynsi ja hankaa sen puolikkaalla tarjoilukulho. Purista loput kynnestä kulhon pohjalle. Sekoita kulhoon kaikki muut aineet tasaiseksi kastikkeeksi. Nosta kastike jääkaappiin tarjoamiseen asti.paistetut kuhafileet maistuvat höyryävien kasvisten ja kylmän kastikkeen kanssa. Tilliperunat ja silli sopivat myös alkuruoaksi.
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.