Pauluksen aamupalaherkku

Name: Pauluksen aamupalaherkku
Total time: 10 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 200 g mustaherukoita (pakaste); 1 rkl juoksevaa hunajaa; 6 dl maustamatonta jogurttia; 3 dl mysliä

4 Annosta

10 min

Nappaa talteen!

Jogurttia, mysliä ja soseutettuja mustaherukoita sisältävä kulho oli jalkapalloilija Paulus Arajuuren lapsuuden luottoaamiainen. Herkku saa sopivasti makeutta tilkasta hunajaa.

200 g	mustaherukoita (pakaste)
1 rkl	juoksevaa hunajaa
6 dl	maustamatonta jogurttia
3 dl	mysliä

1.
Sulata marjat mikroaaltouunissa sulatusteholla kohmeisiksi.
2.
Lisää hunaja ja soseuta marjat tasaiseksi.
3.
Annostele jogurtti kulhoihin. Lisää päälle mustaherukkasosetta ja mysliä. Tarjoa heti.

Mainos

Pauluksen aamupalaherkku

Arvostele resepti

4 Annosta

10 min

Mainos: S-market

Jogurttia, mysliä ja soseutettuja mustaherukoita sisältävä kulho oli jalkapalloilija Paulus Arajuuren lapsuuden luottoaamiainen. Herkku saa sopivasti makeutta tilkasta hunajaa.

Pidä näyttö päällä

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
200 g	mustaherukoita (pakaste)
1 rkl	juoksevaa hunajaa
6 dl	maustamatonta jogurttia
3 dl	mysliä

Osta verkosta

Valmistus

1
Sulata marjat mikroaaltouunissa sulatusteholla kohmeisiksi.
Määrä Ainesosa
200 g mustaherukoita (pakaste)
2
Lisää hunaja ja soseuta marjat tasaiseksi.
Määrä Ainesosa
1 rkl juoksevaa hunajaa
3
Annostele jogurtti kulhoihin. Lisää päälle mustaherukkasosetta ja mysliä. Tarjoa heti.
Määrä Ainesosa
6 dl maustamatonta jogurttia
3 dl mysliä

Ravintosisältö

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli