Koulupäivän jälkeen maistuu nopeatekoinen tai valmiina jääkapissa odotteleva välipala, joka pitää nälkää pitkään. Tee koululaiselle jääkaappiin valmiiksi dippailtavia vihanneksia, tuorepuuro tai vaikka smoothiesta tehty terveellinen mehujää! Isommille lapsille sopivat esimerkiksi esivalmistellut munakkaat, jotka on helppo lämmittää pannulla tai mikrossa.


Välipalaa lapselle koulun jälkeen – katso 8 helppoa ja terveellistä ideaa