Tällainen on nyt trendaava Pilates Princess -tyyli

Uusi someilmiö yhdistää liikunnan, hyvinvoinnin ja armollisuuden – nimittäin Pilates Princess -trendi. Kyse ei ole vain pilatesharjoittelusta, vaan kokonaisvaltaisesta elämäntyylistä, jossa yhdistyvät hyvinvointi, feminiinisyys ja estetiikka.

Trendin innoittajana on ajatus siitä, että näyttää hyvältä, elää terveellisesti ja voi hyvin, mutta ennen kaikkea tekee sen pehmeästi, eikä suorittaen.

Tyyli avainroolissa

Vaatteet ovat iso osa pilates-estetiikkaa. Pilates Princess -tyyli tunnistetaankin erityisesti sen visuaalisista elementeistä: silkkiset hiusdonitsit, vaaleanpunaiset joogamatot, pehmeät sävyt ja kerrostetut oloasut.

Asujen pohjalla on usein saumattomat ja vartaloa myötäilevät treenisetit, joiden värimaailma koostuu pastellisävyistä. Yläosat ovat pitkähihaisia ribbineuleita tai lyhyitä boleroita, jotka puetaan treenitopin päälle. Kokonaisuuden kruunaavat säärystimet ja pörröinen neuletakki tai iso collaripaita, jotka lämmittävät viileällä säällä. Vaatteet ovat tyylikkäitä, mutta silti mukavia ja rentoja.

Hyvinvointia ilman suorittamista

Trendin suosio liittyy laajempaan muutokseen hyvinvointipuheessa. Entistä useampi haluaa liikkua omilla ehdoillaan, ilman tavoitteita tai paineita suorittamisesta. Pilates-estetiikka edustaa niin sanottua ”soft girl” -energiaa, jossa keskiössä on lempeys, itsetuntemus ja oman kehon kuuntelu.

Pilates sopii liikuntalajina erinomaisesti tähän ajatusmaailmaan. Se kehittää kehonhallintaa, vahvistaa keskivartaloa ja parantaa ryhtiä – mutta ei vaadi juoksumattoa tai painoja. Harjoituksen voi tehdä kotona, joogastudiolla tai ulkona auringonpaisteessa.

Haluatko saada maistiaisen pilates-estetiikasta? Aloita pehmeästi: vedä pastellisävyiset treenivaatteet päälle, laita lempisoittolista taustalle ja tee 10 minuutin kevyt pilatessessio. Lisää mukaan teekuppi tai raikas smoothie ja nauti hetkestä, ilman painetta suorittamisesta.

Familon vohvelikylpytakki / Stelton Keep Cool juomapullo / Gymstick Vivid jumppamatto / Kari Traa naisten liivitoppi / House säärystimet / Cheetah naisten liivitoppi / Samsøe Samsøe Anour O-N neule