Tiesitkö? Shampoota kuuluu laittaa näin vähän kerralla

Moni meistä pesee hiuksensa rutiininomaisesti sen kummemmin sitä ajattelematta. Hiustenpesu ei ole kuitenkaan vain rutiini, vaan osa hiusten ja päänahkan hyvinvoinnin kokonaisuutta. Kiinnittämällä hieman erityishuomiota pesutapoihisi voit parantaa sekä hiustesi ulkonäköä että niiden terveyttä.

Liian usein vai liian harvoin?

Ensimmäinen kysymys liittyy pesuväliin. Pesetkö hiuksiasi liian usein? Päivittäinen pesu on lähes jokaiselle liian tiuha pesuväli, ja liika peseminen kuivattaa hiuksia sekä ärsyttää päänahkaa. Tämä voi johtaa lopulta siihen, että hiukset rasvoittuvat liian nopeasti, ja kierre on valmis. Toisaalta taas liian harvoin peseminen voi johtaa lian, rasvan ja muotoilutuotteiden kertymiseen, jotka lopulta tukkivat päänahkaa ja aiheuttavat kutinaa.

Optimaalinen pesuväli riippuu hiustyypistäsi ja tarpeistasi. Helposti rasvoittuvankin hiuksen voi kouluttaa esimerkiksi 2-3 päivän pesuväliin, kun taas kuiville tai kiharille hiuksille riittää yleensä yksi pesu viikossa.

Älä läträä tuotteilla

Yksi yleisimmistä virheistä on shampoon ja hoitoaineen liiallinen käyttö. Todellisuudessa ihan pieni määrä riittää puhdistamaan ja hoitamaan hiuksiasi. Shampoota tulisi annostella noin kolikon verran, hoitoainetta taas sormenpään verran – riippuen tottakai hiustesi paksuudesta ja pituudesta.

Levittäessäsi shampoota keskity erityisesti päänahkaan, sillä se on alue, johon likaa ja rasvaa kertyy eniten. Hiusten pituudet puhdistuvat riittävästi, kun shampoo huuhtoutuu niiden läpi.

Yksi pesu ei riitä

Muista myös se, ettei yksi pesukerta riitä. Varsinkin likaiset sekä paljon muotoilutuotteita sisältävät hiukset tulisi pestä kahdesti yhden suihkukäynnin aikana. Ensimmäinen pesukerta poistaa rasvan ja muotoilutuotteet, ja toinen syventyy päänahan perusteelliseen puhdistukseen. Kaksivaiheinen pesu tekee hiuksista puhtaammat ja raikkaammat, ja puhtauden tunne säilyy pidemmän aikaa.

Lämpötilalla on väliä

Suihkuttelun lopuksi shampoo ja hoitoaine tulee huuhdella huolellisesti pois, sillä niiden jäämät voivat aiheuttaa kutinaa tai ärsytystä päänahkaan. Hiuksiin kertyneet tuotejäämät tekevät myös hiusten pituuksista latistuneet ja tahmaiset.

Kiinnitä myös pesuveden lämpötilaan huomiota, sillä liian kuuma vesi kuivattaa hiuksia ja päänahkaa. Hiukset kannattaakin huuhdella mahdollisimman viileällä vedellä. Viileä vesi auttaa pitämään päänahan pidempään puhtaana, sillä se sulkee päänahan ihohuokoset suihkun päätteeksi. Tämän ansiosta hiuspohja on vähemmän altis kerämään rasvaa ja likaa. Viileä huuhteluvesi myös sulkee hiussuomut, ja antaa hiuksille kauniin kiillon.