Yhteistyössä: Turun Osuuskauppa



Yhteistyössä: Turun Osuuskauppa

Hyödynnä kaikki marjat yhdessä jälkiruoassa ja valmista niistä jäädyke. Parhaimmalta marjajäädyke maistuu oman pihan tuoreista marjoista, mutta hätätapauksessa tai talven tullessa sen voi hyvin valmistaa myös pakastemarjoista.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 l | marjoja (vadelmia, mustikoita, puolukoita, mansikoita ja viinimarjoja) |
| 2 1/2 dl | sokeria |
| 1/2 dl | vettä |
| 2 kpl | valkuaista |
| 2 1/2 dl | kermaa |
| 1 tl | vaniljasokeria |
Koristeeksi | |
| marenkia | |
| mintunlehtiä | |
| tuoreita marjoja | |
Soseuta marjat ja siivilöi pois siemenet. Kuumenna sokeri ja vesi ja kiehauta kiivaasti kuplivaksi siirapiksi.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 l | marjoja (vadelmia, mustikoita, puolukoita, mansikoita ja viinimarjoja) |
| 1/2 dl | vettä |
| 2 1/2 dl | sokeria |
Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi ja kaada joukkoon kuuma siirappi ohuena nauhana koko ajan vatkaten. Vatkaa kunnes seos jäähtyy huoneenlämpöiseksi.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | valkuaista |
Vatkaa kerma ja vaniljasokeri vaahdoksi. Sekoita valkuaisseos ja soseutetut marjat, lisää ne kermavaahtoon ja nostele varovasti sekaisin. Kaada marjajäädyke haluamasi malliseen vuokaan ja pakasta vähintään neljä tuntia.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 1/2 dl | kermaa |
| 1 tl | vaniljasokeria |
Ota jäädyke sulamaan puoli tuntia ennen tarjoilua, jotta saat sen helposti ulos vuoasta. Koristele marjajäädyke marengilla, mintunlehdillä ja tuoreilla marjoilla.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| marenkia | |
| mintunlehtiä | |
| tuoreita marjoja |
Maistuvimmat reseptit Turusta löytyvät kulman keittiöstä. Katso kaikki!
112
Energiaa kcal
468
Energiaa kj
—
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
26,5 g
Hiilihydraatteja
26,5 g
Sokereita
—
Kuituja
1,0 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
112
Energiaa kcal
468
Energiaa kj
—
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
26,5 g
Hiilihydraatteja
26,5 g
Sokereita
—
Kuituja
1,0 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 l marjoja (vadelmia, mustikoita, puolukoita, mansikoita ja viinimarjoja), 2.5 dl kermaa, 1 tl vaniljasokeria, marenkia, mintunlehtiä, tuoreita marjoja.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli