EOR Isoäidin uunikala ja muusi, vaakakuva
EOR Isoäidin uunikala ja muusi, pystykuva
Mainos

Isoäidin uunikala ja muusi

Annosmäärä6 Annosta
Valmistusaika

60 min

Mainos: S-market

Yhteistyössä Keula / Joona Mannosen lapsuuden ruokasuosikkeihin kuuluvat bataatilla höystetty perunamuusi ja pippurilla maustettu uunikala.

Ainekset (6 annosta)

MääräAinesosa

Uunikala

1 kglohifileetä
1 1/2 tlsuolaa
1 tlpippurisekoitusta

Muusi

1 1/2 kgjauhoisia perunoita
300 g(1 kpl) bataattia
2 1/2 dlmaitoa
40 gvoita
1 1/2 tlsuolaa

Valmistus (Uuni 200°C)

  1. 1

    Ripottele lohifileen päälle suola ja pippuri. Anna maustua jääkaapissa muutama tunti.

    MääräAinesosa
    1 kglohifileetä
    1 1/2 tlsuolaa
    1 tlpippurisekoitusta
  2. 2

    Kuumenna uuni 200 asteeseen. Paista lohifileetä uunissa noin 30 minuuttia tai kunnes kala on kypsää.

  3. 3

    Tee muusi. Kuori ja pilko perunat ja bataatti. Lisää perunat ja bataatit kiehuvaan veteen ja keitä kypsiksi, noin 20 minuuttia. Valuta keitinvesi pois.

    MääräAinesosa
    1 1/2 kgjauhoisia perunoita
    300 g(1 kpl) bataattia
  4. 4

    Soseuta perunat sähkövatkaimella tai muussaa perunasurvimella. Lisää joukkoon maitoa, kunnes saat pehmeän muusin. Lisää lopuksi voi ja suola.

    MääräAinesosa
    2 1/2 dlmaitoa
    40 gvoita
    1 1/2 tlsuolaa

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Ravintosisältö

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Lisää reseptejä aiheesta

Resepti:
S-market
Kuvat:
S-market
22.6.2026
|
Päivitetty: 22.6.2026