Tämä on ainoa keino välttää joulustressi – ja kyllä, se on radikaali

Täyteen ahdetut kauppakeskukset, kassajonoissa hikoilevat kansalaiset, asiakaspalvelijoiden nuutunut olemus. Uhkarohkeimmat uskaltavat jopa ohitella markettien pikakassoilla! Ilmassa leijuva hermostuneisuus viittaa siihen, että joulu on oven takana.

Joulukiire saa meidät sinkoilemaan paikasta toiseen kuin vauhkoontuneet oravat. Ja jostain kumman syystä toistamme tämän saman tanssin jokaikinen vuosi.

Moni läheiseni rakastaa joulua, ja haluaisin itsekin kokea kutkuttavaa odotuksen tunnetta. Valitettavasti joulukärpänen ei kuitenkaan ole koskaan purrut minua. Joulu ei herätä minussa negatiivisia tuntemuksia, muttei sen suurempaa innostustakaan.

Kämpässäni ei ole joulukoristeita, saatika kuusta. Lahjat heitän ostoskoriin muutama päivä ennen aattoa, eikä paketointitaidoissani ole kehumista. En luukuta joululauluja tai himoitse laatikoita ja kalkkunaa muuten kuin joulupöydässä.

Joulun sanotaan olevan rauhan aikaa, mutta mielestäni se on päinvastaista: takaraivossa kolkuttavat loputon ostoslista ja suursiivous. Lopuksi kaikki huipentuu ahteriaähkyyn. Juhlapyhien aiheuttama sosiaalinen ja taloudellinen paine saavat monien verenpaineen kohoamaan.

Lataamme jouluun hirveän määrän odotuksia, ja somen luomat kiiltokuvat asettavat sanattomat säännöt sille, millainen joulumme kuuluisi olla. Älkää ymmärtäkö väärin: joulun juhlinta on ihanaa mutta samanaikaisesti performatiivista. Tuppaamme unohtamaan, että monen täydellisen perhekuvan taakse piiloutuu kireyttä ja kiukuttelua.

Täydellisen joulun tavoittelu on lähellä itsesabotaasia. Traditiot ovat positiivinen asia siihen asti, kunnes huomaa itkevänsä lanttulaatikkoa kokatessaan.

Jos joulustasi tuppaa tulla silkkaa suorittamista, tässäpä radikaali ehdotus: skippaa joulu kokonaan! Se on lopulta vain päivä muiden joukossa.

Päätimme kumppanini kanssa, että suuntaamme tänä vuonna jouluksi Aasiaan ja istumme perheidemme kanssa alas ennen aattoa. Kielsin perhettäni ostamasta minulle lahjoja. Lisäksi on vapauttavaa hoitaa maakuntamatkailu ennen jouluruuhkia.

Ymmärrän, ettei materiaton joulu välttämättä toimi lapsiperheessä. Pikkuväki saattaa traumatisoitua, jos vanhemmat ilmoittavat yllättäen, etteivät lapset tulekaan kohtaamaan joulupukkia.

Joulusta saa nauttia ja sitä saa makustella. Mutta jos haluat minimoida joulustressin, sinun täytyy ihan itse lakata asettamasta itsellesi paineita joulusta.

Perhesuhteita voi ylläpitää muutenkin kuin joulupyhinä, saat jättää eteisen kaapit siivoamatta ja voit hyvin syödä valmislaatikoita.

Vieraat eivät tule muistamaan, millaisia joulukoristeita tönötti ikkunalaudalla. He tulevat muistamaan, olitko läsnä ja rennossa mielentilassa.

Suosittelen, että lasket tietoisesti rimaa ja muistat, että se saapuu joka vuosi. Hössötit tai et.

Lue lisää: