Petaatko sängyn herättyäsi vai odotatko hetken? Vain toinen on oikein
Moni on kuullut sängyn petaukseen liittyvän säännön. Totta se on!
Sänkyä ei saa pedata heti sängystä nousemisen jälkeen. Tämä neuvo on iskostunut yhden jos toisen mielen perukoille. Vaikka ei ehkä olisi edes tietoa, mihin sääntö perustuu.
Onko neuvossa perää vai onko se aikansa elänyt, Puhtausala ry:n toiminnanjohtaja Sari Mattila?
”Sängyn on hyvä antaa tuulettua. Ihmisen ihosta irtoaa esimerkiksi kuollutta solukkoa, ja lämpötilamme on 36,5. Sillä, että sängyn antaa hieman tuulettua ennen petaamista, ehkäistään mikrobiologisia kasvustoja”, Mattila vastaa.
Tarkoituksena on saada kosteus sängystä pois, jotta esimerkiksi pölypunkit eivät villiinny.
”Pölypunkit kun viihtyvät erityisesti kosteassa ja lämpöisessä.”
Talvella riittää lyhyempi tuuletusaika
Vuodenaika vaikuttaa siihen, kuinka pitkään sängyn kannattaa antaa olla petaamatta. Talvisin, kun ilma on kuivaa, riittää lyhyempi hetki, Mattila kertoo.
Kun on kesä ja ilma kosteaa, sänky kannattaa jättää hieman pidemmäksi aikaa petaamatta.
”Petaamisen kanssa kannattaa odottaa vähän pidempään myös silloin, jos hikoilee öisin kovasti.”
Sänkyä on hyvä pitää petaamatta 15–30 minuuttia.
Kiireisinä aamuina voi kuitenkin käydä niin, että sänky jää kokonaan petaamatta, jollei sitä heti petaa. Silloin Mattila suosittelee jotakin rutiinia aamuun.
”Kun nousee sängystä, menee vaikkapa tekemään aamiaisen. Samalla voi avata makuuhuoneen ikkunan. Kun aamiainen on syöty, sängyn käy petaamassa”, Mattila kuvailee.
Vaikka olisi kiire, Mattila suosittelee kuitenkin petaamaan sängyn.
”Se on isosti viihtymistekijä, ja lisäksi petaaminen estää sen, ettei päivän aikana ilmassa leijaileva pöly laskeudu sänkyyn.”
Muista pestä peitot ja tyynyt säännöllisesti
Sängyn tuulettaminen ei ole ainoa asia, joka vaikuttaa sängyn hygieenisyyteen ja raikkauteen.
”Peitot ja tyynyt pitää pestä säännöllisin väliajoin. Kannattaa hankkia sellaisia peittoja ja tyynyjä, jotka kestävät pesun vähintään 60 asteessa”, Mattila sanoo.
Tietyin väliajoin peitot ja tyynyt kannattaa myös vaihtaa uusiin. Myös näin huolehditaan sängyn puhtaudesta.
”Petivaatteet puolestaan pestään vähintään kahden viikon välein, mutta mielellään viikon välein”, Mattila neuvoo.
- 1.Syötkö ravintolisiä? Näitä viidestä voi olla oikeasti hyötyä
- 2.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 3.Kuin purkkapallo! Pirtsakka väri on kevään trendi
- 4.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 5.Isoäitien pettämätön ohje! Näin teet tärkeän kotityön helposti
- 6.Mikä ihmeen laatikkopaita? Se on nyt muodissa ja sopii mukavuudenhaluisille
Uusimmat jutut sähköpostiisi