Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Terveys

Kaikki aiheesta Terveys

Valitse fiksusti: suolisto
Valitse fiksusti: suolisto

Syö suolistoystävällisesti – tarkista toteutuvatko nämä 5 kohtaa ruokavaliossasi

Mervi Kaartoaho
Mervi Kaartoaho

Suolistosyöpä muutti Mervin elämän: "Vertaistukea oli vaikea löytää, vaikka se on sairastuneelle erittäin merkityksellistä"

Roosa nauha
Roosa nauha

Roosa nauha -keräyksen teemana ovat suolistosyövät – Suomi aloittaa seulonnat koko maassa

Ketoruokailijan kannattaa rasvan lähteinä suosia pehmeitä, tyydyttymättömiä rasvoja, kuten kasviöljyjä ja niistä tehtyjä margariineja sekä kalaa, avokadoa, pähkinöitä ja siemeniä.
Ketoruokailijan kannattaa rasvan lähteinä suosia pehmeitä, tyydyttymättömiä rasvoja, kuten kasviöljyjä ja niistä tehtyjä margariineja sekä kalaa, avokadoa, pähkinöitä ja siemeniä.

Miten syö ketoruokailija? Ravitsemusterapeutti neuvoo parhaan tavan toteuttaa ketoruokavalio

Herkkävatsaisen kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että ruokavaliossa on riittävästi kuitua.
Herkkävatsaisen kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että ruokavaliossa on riittävästi kuitua.

Herkän vatsan oireilu kuriin: Älä karsi liikaa ruokia ja kiinnitä huomiota uneen, stressiin ja liikuntaan

"Hyvä koulutus ei suojaa alkoholin vaaroilta", Simojoki muistuttaa.
"Hyvä koulutus ei suojaa alkoholin vaaroilta", Simojoki muistuttaa.

Ylilääkäri Kaarlo Simojoki: ”Tavallisen työssäkäyvän tissuttelulla on yhteiskunnallisia vaikutuksia”

Anne ja Tiitulotta Villman ovat mukana vuoden 2020 Roosa nauha -keräyksessä.
Anne ja Tiitulotta Villman ovat mukana vuoden 2020 Roosa nauha -keräyksessä.

Anne on sairastanut kaksi rintasyöpää, ja tytärkin kantaa geenivirhettä – ”Teen kaikkeni, että kolmatta kertaa ei tulisi”

Ravintolaskuri
Ravintolaskuri

S-mobiilin ravintolaskuri kertoo, jos ruokaostoksissasi on liikaa suolaa, rasvaa tai sokeria – näin se toimii

Ravintolaskuri
Ravintolaskuri

Perheenäiti testasi uutta ravintolaskuria ja yllättyi tuloksista – Miten paljon ostoskoriin sujahtaa piilosuolaa?

Kuitua lautasella
Kuitua lautasella

Syötkö liian vähän kuitua? Tilannetta on helppo muuttaa

”Vastuu ruokarytmistä ja tarjottavasta ruoasta kuuluu vanhemmille. Lapselle voi kuitenkin antaa vaihtoehtoja, joista valita”, sanoo Silja Varjonen. Kokkailuseurana 3-vuotias Aapo.
”Vastuu ruokarytmistä ja tarjottavasta ruoasta kuuluu vanhemmille. Lapselle voi kuitenkin antaa vaihtoehtoja, joista valita”, sanoo Silja Varjonen. Kokkailuseurana 3-vuotias Aapo.

Lapsille ei pidä tuputtaa ruokaa, neuvoo ruoka-ammattilainen

5 syytä, joiden vuoksi hammaslääkäriin täytyy mennä heti
5 syytä, joiden vuoksi hammaslääkäriin täytyy mennä heti
Mainos:

5 syytä, joiden vuoksi hammaslääkäriin täytyy mennä heti – hammaslääkärissä voi käydä turvallisin mielin korona-aikanakin

Onko peruna terveellistä? – Ravitsemusterapeutti listaa, miksi sen syöminen kannattaa
Onko peruna terveellistä? – Ravitsemusterapeutti listaa, miksi sen syöminen kannattaa

Onko peruna terveellistä? – Ravitsemusterapeutti listaa, miksi sen syöminen kannattaa

Nina Uusitalo
Nina Uusitalo

Vaihtele työtehtäviä, tauota työpäivää ja anna aivoille myös lepoa

Mustikka tiedetään terveelliseksi.
Mustikka tiedetään terveelliseksi.

Metsän sininen supermarja – tiesitkö nämä mustikan terveysvaikutukset?

Pelkästään kasvikunnan tuotteita sisältävässä vegaaniruokavaliossa raudasta saattaa tulla puutetta.
Pelkästään kasvikunnan tuotteita sisältävässä vegaaniruokavaliossa raudasta saattaa tulla puutetta.

Raudan puutteesta saattavat kärsiä esimerkiksi vauvat ja murrosikäiset tytöt