Jauhelihapeltipiirakka
Ainekset
POHJA
TÄYTE
Näin teet
Liuota hiiva kädenlämpöiseen veteen ja lisää sokeri, suola ja leseet. Vatkaa joukkoon puolet jauhoista. Lisää öljy ja loput jauhot. Alusta tasaiseksi taikinaksi. Kohota peitettynä kaksinkertaiseksi.
Puhdista ja viipaloi sienet. Paahda ne kuivalla pannulla ja siirrä odottamaan. Kuori ja suikaloi sipulit ja murskaa valkosipulit. Kuumenna pannulla öljy ja paista jauheliha. Lisää sipulit. Sekoittele hetki. Halkaise paprikat, poista kannat ja siemenkodat. Paloittele paprikat, sekoita ne sienten ja mausteiden kanssa jauhelihaan.
Sekoita kermaviili, tomaattisose ja puolet juustoraasteesta. Kauli taikina leivinpaperoidun uunipellin kokoiseksi levyksi. Levitä taikinalle jauhelihaseos ja päälle kermaviiliseos. Ripottele päälle loppu juustoraaste. Paista 225-asteisen uunin keskitasolla noin 15 minuuttia.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 17 g | 248 g |
| Proteiinia | 8 g | 120 g |
| Rasvaa | 10 g | 143 g |
| Kuituja | 2 g | 31 g |
| Energiaa kj | 788 | 11814 |
| Energiaa kcal | 188 | 2821 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
2,5 dl Vettä
25 g Hiivaa
1 tl Suolaa
Valkosipulinkynttä
1 tl Suolaa
Rouhittua mustapippuria
2 tl Oreganoa
2 rkl Tomaattisosetta
150 g Juustoraastetta
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 17 g | 248 g |
| Proteiinia | 8 g | 120 g |
| Rasvaa | 10 g | 143 g |
| Kuituja | 2 g | 31 g |
| Energiaa kj | 788 | 11814 |
| Energiaa kcal | 188 | 2821 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
2,5 dl Vettä
25 g Hiivaa
1 tl Suolaa
Valkosipulinkynttä
1 tl Suolaa
Rouhittua mustapippuria
2 tl Oreganoa
2 rkl Tomaattisosetta
150 g Juustoraastetta