Suosikit
Yhteistyössä: Food Market Herkku
Ainekset
Mustapapupihvit:
400 g
valutettuja mustapapuja
1 kpl
sipuli
2 kpl
valkosipulinkynttä
1 dl
pankojauhoja
1/2 dl
auringonkukansiemeniä
1/2 dl
oliiviöljyä
1 rkl
soijakastiketta
1/2 tl
suolaa
1 tl
chilihiutaleita
1/2 tl
rouhittua mustapippuria
Lisukkeet:
4 kpl
hampurilaissämpylää / sämpylää
3 kpl
tomaattia
1 kpl
pss jääsalaattia
1 kpl
sipuli renkaina
1 kpl
avokadoa
4 kpl
viipaletta vahvaa cheddaria
4 rkl
ketsuppia
Kastike:
1 dl
majoneesia
1/2 kpl
dl Barbeque -kastiketta
Valmistus
1
Silppua sipuli ja valkosipuli, kuullota pehmeiksi tilkassa öljyä.
2
Valuta mustapavut ja lisää ne monitoimikoneeseen. Lisää muut ainekset ja valuita öljyä sekaan. Surauta karkeaksi massaksi. Massan voi myös valmistaa sauvasekoittimella.
3
Muotoile öljytyillä käsillä massasta neljä pihviä.
4
Paista 200-asteisessa uunissa n. 15 minuuttia. Kypsiin pihveihin voi paistaa grillissä /parillapannulla paistopinnan.
5
Sekoita kastikkeen ainekset ja anna maustua.
6
Viipaloi tomaatit, avokado ja sipuli. Paahda sämpylät ja kokoa hampurilaiset.
Kuvat:
Food Market Herkku
Julkaistu: 1.12.2016
|Muokattu: 12.4.2022
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.