Nopea välipalasmoothie
Annosmäärä1 Annosta
|Valmistusaika
| Munaton15 min
Nappaa talteen!
Smoothie on terveellinen ja nopeasti valmistuva välipala, johon saa ruokaisuutta kaura- tai vehnäleseillä.
| 1/2 kpl | banaania |
| 1 dl | valmista marjakeittoa |
| 1 dl | maustamatonta- tai marjajogurttia |
| 1 rkl | kaura- tai vehnäleseitä |
- 1.
Mittaa aineet korkeaan lasiin tai kannuun. Surauta ainekset tasaiseksi sauvasekoittimella. Juo lasista tai pillillä.
Nopea välipalasmoothie
Smoothie on terveellinen ja nopeasti valmistuva välipala, johon saa ruokaisuutta kaura- tai vehnäleseillä.
Ainekset (1 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1/2 kpl | banaania |
| 1 dl | valmista marjakeittoa |
| 1 dl | maustamatonta- tai marjajogurttia |
| 1 rkl | kaura- tai vehnäleseitä |
Valmistus
- 1
Mittaa aineet korkeaan lasiin tai kannuun. Surauta ainekset tasaiseksi sauvasekoittimella. Juo lasista tai pillillä.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Resepti:
Aila Pakarinen
Kuvat:
Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
22.10.2018
|Päivitetty: 25.9.2025
Luetuimmat
- 1.Tämä on kesän suosituin mekkoväri – ja se sopii yllättävän monelle
- 2.Haluatko pehmeämmät pyyhkeet? Näin ne kannattaa pestä
- 3.Näitä pintoja tuskin pyyhit – siksi kotisi on niin pölyinen
- 4.Nämä juhlalaukut ovat nyt muodissa – eivätkä ne ole vaatimattomia
- 5.Ostatko parsaa? Säästä parsanipun legendaarinen kuminauha
- 6.Iida huomasi, mihin rahat oikeasti katoavat – näin hän aikoo säästää 10 000 euroa vuodessa
Uusimmat jutut sähköpostiisiTilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.
