Nopea välipalasmoothie
Annosmäärä1 Annosta
|Valmistusaika
| Munaton15 min
Nappaa talteen!
Smoothie on terveellinen ja nopeasti valmistuva välipala, johon saa ruokaisuutta kaura- tai vehnäleseillä.
| 1/2 kpl | banaania |
| 1 dl | valmista marjakeittoa |
| 1 dl | maustamatonta- tai marjajogurttia |
| 1 rkl | kaura- tai vehnäleseitä |
- 1.
Mittaa aineet korkeaan lasiin tai kannuun. Surauta ainekset tasaiseksi sauvasekoittimella. Juo lasista tai pillillä.
Nopea välipalasmoothie
Smoothie on terveellinen ja nopeasti valmistuva välipala, johon saa ruokaisuutta kaura- tai vehnäleseillä.
Ainekset (1 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1/2 kpl | banaania |
| 1 dl | valmista marjakeittoa |
| 1 dl | maustamatonta- tai marjajogurttia |
| 1 rkl | kaura- tai vehnäleseitä |
Valmistus
- 1
Mittaa aineet korkeaan lasiin tai kannuun. Surauta ainekset tasaiseksi sauvasekoittimella. Juo lasista tai pillillä.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Resepti:
Aila Pakarinen
Kuvat:
Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
22.10.2018
|Päivitetty: 25.9.2025
Luetuimmat
- 1.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 2.Pesetkö siivousrätit vaatteiden tai lakanoiden kanssa? Saatat vielä katua
- 3.Rakastetut kesähousut on kaikilla – näin ne stailataan vuoden 2026 tyyliin
- 4.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
- 5.Äänestä parasta raparperiherkkua! Mikä näistä maistuisi nyt?
- 6.Vanha tuttu hiusväri palaa muotiin – Onko sinulla jo ollut?
Uusimmat jutut sähköpostiisiTilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.
