Salaattislaw

Name: Salaattislaw
Yield: 8 portion
Ingredients: 1 kpl Jäävuorisalaatti; 3 kpl Porkkanaa; 1 dl Hienonnettua kevät- tai ruohosipulia; 5 rkl Majoneesia; 2 rkl Sitruunamehua; 2 tl Sinappia; Suolaa; Rouhittua mustapippuria

8 Annosta

M L

Ruokavaliot

MaidotonLaktoositon

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset (8 annosta)

1 kpl

Jäävuorisalaatti

3 kpl

Porkkanaa

1 dl

Hienonnettua kevät- tai ruohosipulia

majoneesikastike

5 rkl

Majoneesia

2 rkl

Sitruunamehua

2 tl

Sinappia

Suolaa

Rouhittua mustapippuria

Valmistus

Leikkaa salaatti ohuiksi suikaleiksi. Kuori ja raasta porkkanat ohuiksi suikaleiksi. Sekoita salaatti, porkkanat ja hienonnettu kevät- tai ruohosipuli. Sekoita majoneesikastikkeen ainekset. Sekoita kastike salaatin joukkoon. Anna maustua hetki ennen tarjoilua.

Lisää aiheesta

Resepti:

Katri Schröder

Kuvat:

Laura Riihelä

Julkaistu: 21.5.2013

Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

176

Energiaa kj

Energiaa kcal

2,9 g

Rasvaa

0,3 g

Tyydyt. rasvaa

2,1 g

Hiilihydraatteja

2,1 g

Sokereita

1,3 g

Kuituja

1,1 g

Proteiinia

0,1 g

Suolaa

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

Suolaa,

Rouhittua mustapippuria.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Salaattislaw

Ruokavaliot

Ainekset (8 annosta)

majoneesikastike

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö

Ravintosisältö