Savuporosuupalat
arvosana5/5
30 min (josta 15 min aktiivista)
Pinnalta rapeat ja sisältä mehevät porosuupalat valmistuvat nopeasti voitaikinalevyistä. Poron kylmäsavupaisti ja yrttituorejuusto tuovat suolaisiin herkkupaloihin ihanasti makua. Kokeile kerran ja teet näitä toistekin!
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 500 g | (1 pkt) voi- tai lehtitaikinalevyjä |
| 80 g | (1 pkt) poron kylmäsavupaistia |
| 200 g | (1 rs) yrttituorejuustoa |
| 50 g | (1 dl) juustoraastetta (punaleimaemmental) |
Pinnalle | |
| 1 dl | puolukoita (pakaste) |
| rucolaa tai rosmariinia | |
Valmistus (Uuni 200°C)
- 1
Levitä taikinalevyt leivinpaperille sulamaan noin 15 minuutiksi. Kauli levyjä jauhotetulla alustalla hieman ohuemmiksi (noin 22 x 11 cm).
Määrä Ainesosa 500 g (1 pkt) voi- tai lehtitaikinalevyjä - 2
Kuutioi poro. Levitä tuorejuusto taikinalevyille tasaisesti ja jaa poro päälle. Taita levyjen pitkiä sivuja noin sentti täytteen päälle. Ripottele juusto pinnalle. Paista 200-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia.
Määrä Ainesosa 80 g (1 pkt) poron kylmäsavupaistia 200 g (1 rs) yrttituorejuustoa 50 g (1 dl) juustoraastetta (punaleimaemmental) - 3
Leikkaa hieman jäähtyneet levyt 5 viipaleeksi. Viimeistele viipaleet puolukoilla ja rucolalla tai rosmariinilla.
Määrä Ainesosa 1 dl puolukoita (pakaste) rucolaa tai rosmariinia
Ravintosisältö
124
Energiaa kcal
520
Energiaa kj
9,7 g
Rasvaa
5,4 g
Tyydyttynyttä rasvaa
6,5 g
Hiilihydraatteja
0,6 g
Sokereita
0,4 g
Kuituja
2,6 g
Proteiinia
0,4 g
Suolaa
124
Energiaa kcal
520
Energiaa kj
9,7 g
Rasvaa
5,4 g
Tyydyttynyttä rasvaa
6,5 g
Hiilihydraatteja
0,6 g
Sokereita
0,4 g
Kuituja
2,6 g
Proteiinia
0,4 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: rucolaa tai rosmariinia.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Tiesitkö? Nämä yllättävät oireet voivat kertoa D-vitamiinin puutteesta
- 2.Suklaiset yllätykset sunnuntaille! Kolme helppoa kakkua isänpäivään
- 3.Kia Arpia rakensi uran intohimostaan – nyt hän auttaa muita tekemään saman
- 4.Beata Leppilammen upea 250 neliön koti – Näin se pysyy siistinä
- 5.Jatkaako "äitimakkara" suosikkina? Talven takkitrendit ovat tässä
- 6.Syötkö väärän määrän D-vitamiinia? Näin paljon tarvitset sitä oikeasti













