Nosta pari ruokalusikallista suolaa ja kaakaonibsit mortteliin. Rouhi joukkoon chilimausteseos. Murskaa ainekset sekaisin ja sekoita seos lopun suolan kanssa. Purkita maustesuola pieniin lasipurkkeihin.
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
186
44
3,0 g
1,0 g
1,0 g
—
4,0 g
2,0 g
0,0 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1,5 dl Sormisuolaa,
2 tl Chili-mausteseosta myllystä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli