Hortoilijalle villivihannekset ovat ilmaista ja herkullista superruokaa
Kuka tahansa voi kerätä hortaa eli villivihanneksia. Keruupaikat ja kerättävät kasvit kannattaa kuitenkin valita huolella.
Suosittuja villivihanneksia ovat muun muassa suolaheinä, mesiangervo, nokkonen, koiranputki ja käenkaali eli ketunleipä.
Luonto pursuaa ravinteikkaita villivihanneksia, jotka ovat ekologista lähiruokaa parhaimmillaan. Ah, ahomansikka! Nam, nokkonen! Hortoilijalle villivihannekset ovat ilmaista ja herkullista superruokaa, jota ei kannata jättää keräämättä.
Villivihannesten eli hortan keruu alkaa varhain keväällä ja jatkuu pitkälle syksyyn. Parhaimmillaan villivihannekset ovat nuorina ja nupuillaan ennen kukintaa, mutta keruupaikkoja niittämällä satokauden saa jatkumaan syyskuulle.
Villivihanneksia voi kerätä jokamiehenoikeuksien rajoissa niityiltä, hakkuuaukioilta, metsistä, rannoilta, luonnonmukaisesti hoidetuilta pihoilta ja luomupelloilta. Ensin on kuitenkin syytä varmistaa, ettei keruualueella ole käytetty torjunta-aineita tai keinolannoitteita. Hortaa ei tule kerätä lantaloiden, teollisuuslaitosten ja vilkasliikenteisten maanteiden lähistöltä.
Hortoiluun pätee samat säännöt kuin sienestykseen. Kerää vain tuntemiasi kasveja.
Maista maitohorsmaa
Maitohorsman versoja voi käyttää keväällä parsan tavoin. Nuoret, vaaleanvihreät lehdet maistuvat salaateissa, munakkaissa, muhennoksissa ja sosekeitoissa. Kukilla voi koristella jääpaloja ja kakkuja, ja kuivattuna horsma sopii makeisiin jälkiruokiin.
Kokeile voikukkaa
Koko kasvi on syötävä. Sahalaitaiset voikukan lehdet ovat kitkeriä, mutta nuoret, sileälaitaiset lehdet sopivat hyvin salaatteihin, smoothieihin, leivän päälle, munakkaisiin ja paistoksiin. Kukilla voi koristella salaatteja ja vesikannuja.
Lähteet: Kivimetsä, Raija, Hulluna hortaan, Mividata (2013)
Lue lisää villiyrteistä
- 1.Voiko 11 000 eurolla rakentaa talon? Tiia teki niin
- 2.Ällistyttävän helppoa! Näin saat taas valkoisen vessanpöntön
- 3.Haisetko sinäkin vaatekaapilta? Näin korjaat tilanteen
- 4.Mitä teet kahvinkeiton jälkeen? Moni pilaa pannunsa turhaan
- 5."Tämä piirakka kerää aina ylistävät kehut"
- 6.Ota puikoille kesän kauneimmat sukat – ohje on yllättävän helppo
Uusimmat jutut sähköpostiisi