Opi oikea vesijuoksutekniikka - Yhteishyvä

Opi oikea vesijuoksutekniikka

Vesijuoksun voi aloittaa vähäisellä harjoittelulla. Oikealla tekniikalla juoksusta tulee tehokkaampaa. Vesijuoksuvyö pitää kiinnittää sopivalle korkeudelle ja tarpeeksi tiukalle. Vesijuoksussa tärkeintä ei ole edetty matka vaan käytetty aika.

Jaa Somessa
Teksti
Yhteishyvä
Kuvat
SOK
Julkaistu: 5.12.2014
Muokattu: 4.12.2018