Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Uusimmat reseptitArkiruokaKasvisruokaEdullinen ruokaTerveellinen ruoka ja ravitsemus
Ilmastoystävällinen ruokaKauden kasviksetKalareseptitYrtitHävikkivinkit
LeivonnaisetÄssäkokkiKokkaa Kotimaista
Kevät
PääsiäinenVappuVappukakutVappuleivonnaisetÄitienpäivä
ÄitienpäiväkakutSalaatit
Pääsiäinen
Pääsiäisen leivontakalenteriPääsiäiskakutPääsiäisen jälkiruoatPääsiäisleivonnaisetPääsiäismenut
Pääsiäisen kasvisruoatPääsiäislammas ja -karitsa
Elämä ja ihmiset
Uusin lehtiSamarbeteOsallistuTilaa uutiskirjeParempi paikka elää
IhmisetFiksua taloudenhoitoaLaumasuoja-podcast
Edut ja vinkit
heart-icon
Suosikit
Terveys

Rentouta silmäsi silmäjumpalla

Teksti:
Yhteishyvä
Kuvat:
SOK
Julkaistu: 28.1.2016
|
Muokattu: 31.8.2020
Pitkään jatkuva päätetyö rasittaa silmiä, jotka väsyvät samalla tavalla kuin muutkin ihmisen elimet. Voit helpottaa silmien väsymystä rentouttamalla ne tämän helpon silmäjumpan avulla.

Lisää aiheesta

Uusimmat

Terveys15.3.2023
Eeva-Liisa Isomäki söi lapsena lähinnä jauhovelliä – elämä mullistui, kun hän alkoi tilata Ruotsista jauhoja Suomeen
Terveys11.4.2022
Bonuksilla hankittu älykello auttaa elämäntaparemontissa – Marika Keränen on tiputtanut painoa jo yli 10 kiloa
Elämä26.1.2022
Seksuaalisuus on kaikkialla ja se voi tuoda myös monelle paineita – 2010-luvulla julkaistiin yli 500 kirjaa aiheesta
Elämä16.11.2021
Etäopiskelua, liikunnan hiipumista ja kavereiden kaipuuta – ”Korona on vaikuttanut jokaiseen nuoreen”
Elämä16.11.2021
Joka viides nuori kertoo kärsivänsä ahdistuksesta – Yksikään nuori ei ole välttynyt koronan seurauksilta