Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

3. Siististi matkalla treeneihin

Kasaa autovälipalaksi lokerolliseen säilytysrasiaan naposteltavia, joista ei tule muruja: leipäjuustopaloja, porkkanatikkuja, viinirypäleitä, paloiteltuja pähkinäpatukoita. Muista kosteuspyyhkeet!

Vältä nälkäkiukku! 3 nopeaa ideaa

Teksti:
Tiina Valkonen
Kuvat:
SOK
Julkaistu: 1.8.2017
|
Muokattu: 31.8.2020
Näillä helpoilla välipaloilla pidät perhesovun arkikiireessä yllä: pidät takapenkkiläiset tyytyväisinä matkalla treeneihin, ja vältät myös oman verensokerin laskun.