3. Siististi matkalla treeneihin
Kasaa autovälipalaksi lokerolliseen säilytysrasiaan naposteltavia, joista ei tule muruja: leipäjuustopaloja, porkkanatikkuja, viinirypäleitä, paloiteltuja pähkinäpatukoita. Muista kosteuspyyhkeet!
Vältä nälkäkiukku! 3 nopeaa ideaa
Teksti:
Tiina Valkonen
Kuvat:
SOK
Julkaistu: 22.10.2018
|Muokattu: 30.1.2025
Näillä helpoilla välipaloilla pidät perhesovun arkikiireessä yllä: pidät takapenkkiläiset tyytyväisinä matkalla treeneihin, ja vältät myös oman verensokerin laskun.