Luulitko hilseeksi? Päänahka voi palaa yllättävän helposti – näin suojaat sen oikein

Kutiseeko päänahka ja hilseilee auringossa oleilun jälkeen? Kyse ei välttämättä ole hilseestä – vaan siitä, että päänahka on palanut auringossa.

Moni muistaa aurinkovoiteen ja aurinkolasit, mutta yksi helppo suoja unohtuu yhä: hattu.

Hattu on yksi yksinkertaisimmista tavoista suojautua auringolta ja kuumuudelta, joten se kannattaa napata mukaan kesähelteillä.

Päänahka palaa siinä missä muukin iho

Päänahan iho palaa herkästi, mutta sen suojaaminen unohtuu monilla.

Erityisesti ohuthiuksisilla, kaljuuntuvilla tai jakauksen kohdalta paljaammilla alueilla iho altistuu suoraan auringon UV-säteilylle.

Päänahan palaminen voi olla kivuliasta, ja toistuva altistuminen lisää ihovaurioiden riskiä samalla tavoin kuin muuallakin iholla. Päänahka on helppo suojata hatun tai huivin avulla.

Moni voi erehtyä luulemaan päänahan hilseilevää, kuoriutuvaa ihoa hilseeksi – vaikka kyse onkin auringon aiheuttamasta palamisesta.

Auringonpistos voi pilata päivän

Monille auringonpistoksesta puhuminen on tuttu aihe jo lapsuudesta. Vaikka sen on saattanut aikuistuessa unohtaa, uhka on helteellä todellinen.

Pitkä oleskelu suorassa auringonpaisteessa voi kuumentaa päätä ja elimistöä niin paljon, että seurauksena voi olla päänsärkyä, huimausta, pahoinvointia, voimakasta väsymystä ja yleistä huonoa oloa. Huonovointisuus voi pahimmassa tapauksessa pilata kauniin kesäpäivän.

Tästä syystä pää kannattaa suojata – etenkin suorassa auringonpaisteessa!

Hattu voi viilentää päätä

Hattu ei toimi samalla tavalla kuin esimerkiksi kylmä pyyhe, mutta se voi silti auttaa pysymään viileämpänä.

Kun aurinko ei paista suoraan päänahkaan ja lippa tai lieri varjostavat kasvoja, voi olo tuntua helteellä huomattavasti mukavammalta.

Erityisen hyvin toimivat vaaleat, kevyet ja hengittävät materiaalit, jotka päästävät ilmaa kulkemaan, mutta suojaavat samalla pahimmalta porotukselta.

Helppo tapa viimeistellä kesätyyli

Hattujen hyöty ei rajoitu pelkästään auringolta suojautumiseen. Se on myös yksi helpoimmista tavoista viimeistellä kesäasu.

Jo keväällä sai huomata, Jo keväällä sai huomata, miten lippis on nyt kaikkialla – näin käytät sitä niin, että lopputulos näyttää hyvältä. Lippalakki sopiikin rentoon arkipukeutumiseen.

Jos lippis ei tunnu omalta, myös huivi toimii. Silkkihuivi on noussut kesän yllättäväksi trendiksi – näin teet sen avulla tyylikkään kampauksen samalla kun suojaat päänahkaa.

Kalastajahattu tuo tunnelmaa ja leveälierinen hattu tekee yksinkertaisestakin asukokonaisuudesta huolitellun näköisen.

Oikein valittu hattu toimii asun katseenvangitsijana ja antaa persoonallisen ilmeen muuten tavalliseen hellevaatetukseen.