Paras kreikkalainen salaatti

Annosmäärä4 Annosta

Valmistusaika

15 min

| MunatonGluteenitonKasvisruoka

Nappaa talteen!

Paras kreikkalainen salaatti kootaan rapeista kasviksista, fetajuustosta ja oreganosta. Kastike sekoitetaan oliiviöljystä ja mausteista. Yksinkertainen, raikas klassikkosalaatti toimii vuodesta toiseen.

Kastike
3 kpl	tomaattia
1 kpl	kurkku
1 kpl	paprika
1 kpl	punasipuli
200 g	(1 pkt) fetajuustoa
1 dl	kalamataoliiveja
1 tl	oreganoa
1/4 tl	rouhittua mustapippuria
3/4 dl	oliiviöljyä
3 tl	punaviinietikkaa
1/2 tl	suolaa
1/4 tl	sokeria

1.
Huuhtele tomaatit, kurkku ja paprika. Leikkaa ne suupaloiksi. Kuori sipuli ja viipaloi se ohuiksi renkaiksi. Valuta feta ja murenna tai leikkaa se paloiksi. Valuta myös oliivit. Asettele vihannekset ja oliivit vadille tai lautasille. Mausta salaatti oreganolla ja pippurilla. Laita juustopalat salaatin päälle.
2.
Yhdistä kastikkeen ainekset keskenään. Kaada kastike salaatin joukkoon ja tarjoa heti.

Reseptit|Arkiruoka

Paras kreikkalainen salaatti

Name: Paras kreikkalainen salaatti
Total time: 15 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 3 kpl tomaattia; 1 kpl kurkku; 1 kpl paprika; 1 kpl punasipuli; 200 g (1 pkt) fetajuustoa; 1 dl kalamataoliiveja; 1 tl oreganoa; 1/4 tl rouhittua mustapippuria; 3/4 dl oliiviöljyä; 3 tl punaviinietikkaa; 1/2 tl suolaa; 1/4 tl sokeria

arvosana4/5

(11)arviota

Anna oma arviosi

Annosmäärä4 Annosta

Valmistusaika

15 min

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Pidä näyttö päällä

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
3 kpl	tomaattia
1 kpl	kurkku
1 kpl	paprika
1 kpl	punasipuli
200 g	(1 pkt) fetajuustoa
1 dl	kalamataoliiveja
1 tl	oreganoa
1/4 tl	rouhittua mustapippuria
Kastike
3/4 dl	oliiviöljyä
3 tl	punaviinietikkaa
1/2 tl	suolaa
1/4 tl	sokeria

Osta verkosta

Valmistus

1
Huuhtele tomaatit, kurkku ja paprika. Leikkaa ne suupaloiksi. Kuori sipuli ja viipaloi se ohuiksi renkaiksi. Valuta feta ja murenna tai leikkaa se paloiksi. Valuta myös oliivit. Asettele vihannekset ja oliivit vadille tai lautasille. Mausta salaatti oreganolla ja pippurilla. Laita juustopalat salaatin päälle.
Määrä Ainesosa
3 kpl tomaattia
1 kpl kurkku
1 kpl paprika
1 kpl punasipuli
200 g (1 pkt) fetajuustoa
1 dl kalamataoliiveja
1 tl oreganoa
1/4 tl rouhittua mustapippuria
2
Yhdistä kastikkeen ainekset keskenään. Kaada kastike salaatin joukkoon ja tarjoa heti.
Määrä Ainesosa
3/4 dl oliiviöljyä
3 tl punaviinietikkaa
1/4 tl sokeria
1/2 tl suolaa

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli