Ihonhoito iän mukaan - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Ihonhoito iän mukaan

Kaiken ikäisten ihonhoidon perustana on ihon puhdistaminen ja kosteuttaminen.

Ihon tarpeet ja ihotyyppi muuttuvat iän myötä. Ihonhoito-opas antaa vinkkejä ihonhoitoon ikäluokittain.

Jaa Somessa
Teksti
Katja Kokko, artikkelia on päivitetty 10.5.2016.
Kuvat
SOK

Ihonhoito-opasta lukiessa tulee ottaa huomioon, että ihonhoidon määrittely iän mukaan on suuntaa antava, sillä jokainen iho on yksilöllinen. Ihon tarpeet vaihtelevat vuodenaikojen mukaan ja jokaisella ihotyypillä on omat erityistarpeensa.

15 + nuoren ihonhoito

Nuoren ihonhoidon perustana on ihon puhdistaminen ja kosteuttaminen aamuin ja illoin.

Puhdistamiseen kannattaa käyttää

  • puhdistusemulsiota
  • alkoholitonta kasvovettä.

Kosteuttamiseen sopii kevyt 24 tunnin kosteusemulsio tai -voide.

25+ naisen ihonhoito

Ihon vanheneminen alkaa parikymppisenä ja iho tarvitsee pelkän kosteuttamisen lisäksi myös ensimmäisiä pieniä ryppyjä silottavia, uudistavia sekä energiaa antavia tuotteita.

Puhdistustuotteiden ja kosteusvoiteen lisäksi tulisi ottaa käyttöön täydentävät hoitotuotteet.

Täydentäviä hoitotuotteita ovat

  • silmänympärysvoide
  • tehotipat
  • naamio.

Tehotippoja kannattaa käyttää päivä- tai yövoiteen alla muutaman kerran viikossa ja naamiota noin kerran viikossa. 24-tunnin kosteusvoiteen sijasta on hyvä käyttää erikseen päivä- ja yövoidetta, sillä iho uusiutuu yöllä ja vastaanottaa paremmin voiteen hoitavia ja ravitsevia aineita.

25+ naisen iho kaipaa jo täydentäviä tuotteita.

40+ naisen ihonhoito

Iho alkaa 40 ikävuoden jälkeen veltostua ja rypyt syventyä.

Aikuisen naisen ihonhoidossa tulisi keskittyä ryppyjen silottamiseen, ihon pitämiseen pehmeänä ja kimmoisuuden säilyttämiseen. Voiteet ja seerumit tulisi levittää myös kaulan iholle, joka alkaa myös menettää kimmoisuuttaan.

Tarvittavia hoitotuotteita ovat

  • kiinteyttävät tehotipat tai -seerumi, joita kannattaa käyttää iltaisin yövoiteen alla tai aamuisin pikakaunistajana päivävoiteen alla
  • silmänympärysvoiteet, joita on hyvä olla kaksi erilaista: päiväksi turvotusta poistavaa geelimäistä ja illaksi ravitsevampaa voidetta.

50+ naisen ihonhoito

Viisikymppisen naisen kasvoissa ihon toimintojen hidastuminen alkaa näkyä yhä selkeämmin.

Aineenvaihdunta on hidastunut ja ihon väristä samenee hieman. Ihosolut vähenevät ja iho muuttuu ohuemmaksi. Lisäksi kollageenin ja elastiinin tuotanto on selvästi alentunut, jolloin rypyt syvenevät ja iho veltostuu.

Iho tarvitsee ihonhoitotuotteita, jotka

  • elvyttävät
  • kiinteyttävät
  • vahvistavat
  • kirkastavat.

Ihon vanheneminen näkyy jo selkeästi myös kaulan iholla, joten kaulalle ja dekolteen alueelle tarkoitettu voide on syytä ottaa myös käyttöön.

Kaulan ja dekolteen alueen ihonhoitovoide on syytä ottaa käyttöön.

Kaikenikäisten ihonhoidon perustana on ihon puhdistaminen ja kosteuttaminen, myös silloin, kun ei käytä lainkaan meikkiä.

Ihonhoidon perustuotteita ovat

  • puhdistusaine
  • kasvovesi
  • kosteusvoide sekä
  • kuorintavoide.

    On tärkeää muistaa, että nuorena aloitettu oikeanlainen ja huolellinen ihonhoito näkyy ihon kunnossa vanhempana.

Ulkoisen kauneuden perustana on myös kehosta huolehtiminen kokonaisvaltaisesti. Terveellinen ja puhdas ravinto, riittävä liikunta ja lepo ovat suorassa yhteydessä ihomme kuntoon ja siihen, miltä näytämme ulospäin. Pelkkä ulkoisen kauneuden hoitaminen ei riitä.

Julkaistu: 20.9.2015
Muokattu: 15.5.2019
Jaa Somessa