Ihonhoito iän mukaan

Nuoren ihonhoidon perustana on ihon puhdistaminen ja kosteuttaminen aamuin ja illoin.

Puhdistamiseen kannattaa käyttää

• puhdistusemulsiota
• alkoholitonta kasvovettä.

Kosteuttamiseen sopii kevyt 24 tunnin kosteusemulsio tai -voide.

Ihon vanheneminen alkaa parikymppisenä ja iho tarvitsee pelkän kosteuttamisen lisäksi myös ensimmäisiä pieniä ryppyjä silottavia, uudistavia sekä energiaa antavia tuotteita.

Puhdistustuotteiden ja kosteusvoiteen lisäksi tulisi ottaa käyttöön täydentävät hoitotuotteet.

Täydentäviä hoitotuotteita ovat

• silmänympärysvoide
• tehotipat
• naamio.

Tehotippoja kannattaa käyttää päivä- tai yövoiteen alla muutaman kerran viikossa ja naamiota noin kerran viikossa. 24-tunnin kosteusvoiteen sijasta on hyvä käyttää erikseen päivä- ja yövoidetta, sillä iho uusiutuu yöllä ja vastaanottaa paremmin voiteen hoitavia ja ravitsevia aineita.

Iho alkaa 40 ikävuoden jälkeen veltostua ja rypyt syventyä.

Aikuisen naisen ihonhoidossa tulisi keskittyä ryppyjen silottamiseen, ihon pitämiseen pehmeänä ja kimmoisuuden säilyttämiseen. Voiteet ja seerumit tulisi levittää myös kaulan iholle, joka alkaa myös menettää kimmoisuuttaan.

Tarvittavia hoitotuotteita ovat

• kiinteyttävät tehotipat tai -seerumi, joita kannattaa käyttää iltaisin yövoiteen alla tai aamuisin pikakaunistajana päivävoiteen alla
• silmänympärysvoiteet, joita on hyvä olla kaksi erilaista: päiväksi turvotusta poistavaa geelimäistä ja illaksi ravitsevampaa voidetta.

Viisikymppisen naisen kasvoissa ihon toimintojen hidastuminen alkaa näkyä yhä selkeämmin.

Aineenvaihdunta on hidastunut ja ihon väristä samenee hieman. Ihosolut vähenevät ja iho muuttuu ohuemmaksi. Lisäksi kollageenin ja elastiinin tuotanto on selvästi alentunut, jolloin rypyt syvenevät ja iho veltostuu.

Iho tarvitsee ihonhoitotuotteita, jotka

• elvyttävät
• kiinteyttävät
• vahvistavat
• kirkastavat.

Ihon vanheneminen näkyy jo selkeästi myös kaulan iholla, joten kaulalle ja dekolteen alueelle tarkoitettu voide on syytä ottaa myös käyttöön.

Kaikenikäisten ihonhoidon perustana on ihon puhdistaminen ja kosteuttaminen, myös silloin, kun ei käytä lainkaan meikkiä.

Ihonhoidon perustuotteita ovat

• puhdistusaine
• kasvovesi
• kosteusvoide sekä

• kuorintavoide.

  On tärkeää muistaa, että nuorena aloitettu oikeanlainen ja huolellinen ihonhoito näkyy ihon kunnossa vanhempana.

Ulkoisen kauneuden perustana on myös kehosta huolehtiminen kokonaisvaltaisesti. Terveellinen ja puhdas ravinto, riittävä liikunta ja lepo ovat suorassa yhteydessä ihomme kuntoon ja siihen, miltä näytämme ulospäin. Pelkkä ulkoisen kauneuden hoitaminen ei riitä.