Silmänympärysihon hoito-opas

Silmänympärysihon rakenne eroaa kasvojen muusta ihosta. Se on huomattavasti ohuempaa, talineritys vähäistä ja kosteuden haihtuminen ihon pinnalta on runsasta.  Ensimmäiset vanhenemisen merkit esiintyvät juuri silmänympärysiholla. Iän lisäksi silmien ympärysten arkaan ihoon vaikuttavat haitallisesti väsymys, stressi, tupakointi, heikkolaatuinen ravinto ja ilman saasteet.

Päivittäiseen silmänympärysihon hoitoon kuuluu

• terveellinen ravinto ja runsas veden juonti
• riittävä lepo ja rentoutuminen
• silmämeikin poisto oikeilla aineilla, jotka eivät ärsytä silmiä
• silmänympärysihon hoito erikoistuotteilla, jotka levitetään kulmaluulle ja alaluomelle lähelle ripsirajaa puhdistuksen jälkeen aamuin illoin.

Voidetta käytetään hyvin pieni määrä, ja se levitetään sormenpäällä taputellen silmän sisänurkasta ulospäin eli lymfakierron suuntaan.

Nimetön sormi on paras voiteen levitykseen, sillä se on sormista "hellin".

Kuiva silmänympärysiho

Kuivan silmänympärysihon hoitoon kuuluu luonnollisesti kosteutus. Kuivalla silmänympärysiholla esiintyy yleensä hilseilyä, punoitusta sekä kutinaa. Iholla on usein myös ryppyjä tai iho voi olla jopa "käppyrällä". Kuivalle silmänympärysiholle valitaan riittävän täyteläinen voide, sillä se kosteuttaa huomattavasti enemmän kuin geeli. Voidaan myös käyttää aamuin ja illoin eri tuotetta: iltaisin rasvaisempaa voidetta ja aamulla meikin alle kevyempää voidetta.

Rypyt ja luomien veltostuminen

Ryppyjen kehittymistä hoidetaan valitsemalla silmänympärysvoide iän mukaan. Ryppyjä ja luomien veltostumista on mahdotonta estää täysin, mutta niiden kehittymistä voidaan hidastaa jonkin verran. Nuorellakin iholla voi olla ryppyjä, jos esimerkiksi ihoa ei ole suojattu tarpeeksi auringossa tai silmänaluset ovat kuivat. Ilmeryppyjä tulee jokaiselle.

Silmäpussit

Silmäpusseja voi muodostua monesta syystä. Onneksi niiden kutistaminen on mahdollista. Silmäpussit voivat olla perinnöllisiä, tai niitä voi aiheuttaa esimerkiksi sairaus. Useimmiten niiden syntysyynä on nesteen kerääntyminen silmänalusihon kudoksiin.

Nesteen kerääntymisen syitä voivat olla

• väsymys
• liiallinen nukkuminen tai nukkuminen vatsallaan
• stressi
• liian runsas juominen illalla
• liian rasvaisten voiteiden käyttö illalla
• tupakointi
• suolainen ruoka.

Kannattaa siis ensimmäisenä kiinnittää huomiota omaan elämäntyyliin – unen puute näkyy kasvoilla eikä väsymyksen merkkejä poista laadukkainkaan silmänympärysvoide, ainakaan lopullisesti. Myös liikunta ja ravinto ovat suorassa yhteydessä siihen, miltä näytämme ulospäin. Helpotusta silmäpusseihin saa kuitenkin silmänympärysgeelistä sekä valoa heijastavasta peitevoiteesta. Suositeltavaa on käyttää silmänympärysgeeliä, joka häivyttää silmäpusseja sekä tasoittaa tummia silmänalusia.

Silmänympärysgeeli kannattaa säilyttää jääkaapissa, jolloin sen vaikutus tehostuu. Viileä geeli myös virkistää.

Tummat silmänaluset

Syitä tummiin silmänalusiin on monia. Lääkkeiksi tarjotaan voiteita, liikuntaa ja vitamiineja.

Tummat silmänaluset voivat johtua

• perinnöllisistä tekijöistä
• väsymyksestä
• raittiin ilman puutteesta
• ravinneköyhästä ruokavaliosta.

Hoitona tummille silmänalusille voi käyttää

• niille tarkoitettua erikoisvoidetta
• yleistä verenkierron elvyttämistä liikunnalla
• runsaasti vitamiineja ja hivenaineita sisältävää ravintoa.

Parhain apu löytyy peitevoiteesta. Roosan tai aprikoosin sävyinen peitevoide neutraloi tummat silmänaluset.

Ensimmäiset vanhenemisen merkit esiintyvät juuri silmänympärysiholla.

Silmänympärysihon hoitotuotteita valitessa tulee kiinnittää huomiota seuraaviin asioihin

• ikä
• elämäntavat
• aikaisempi hoito
• rypyt
• ihon veltostuminen
• tummat silmänaluset
• silmäpussit.