Smoothie

Inkivääri-jogurttismoothie on maukas sellaisenaan, mutta voit lisätä helposti joukkoon myös muita makuja. Inkivääri-jogurttimoothie toimii erinomaisesti pahimman poltteen lievittämiseen syötyäsi esimerkiksi tulisia wingsejä.

Appelsiini on todellinen sesonkiherkku ja valitettavan harvoin siitä tehdään ruokaa. Sorbetti, jäätelö ja vaikka piiraat ovat hyviä esimerkkejä appelsiinin monista herkullista käyttötavoista.

Herkullinen brunssi lähtee parhaiten käyntiin terveellisellä smoothiella. Omena-inkiväärijuoma saa makua persiljasta ja cayennepippurista, porkkanamehuun sekoitetaan chiliä ja mangokuutioita.

Valmista trendikäs inkiväärishotti kotona. Sopivan tujakka shotti piristää ja kiihdyttää aineenvaihduntaa, mistä on iloa etenkin flunssakautena.

Surauta aamusmoothie vaihteeksi piimästä. Inkivääri, lime ja chili piristävät aurinkoisen mangojuoman.

Valmista vatsaystävällinen kaurajuoma piristäväksi aamupalaksi tai koululaisten välipalaksi.

Nauti hitaasta aamusta ja herkuttele uuniomenalta maistuvalla smoothiella.

Hienojakoinen, täysjyväkaurasta valmistettu kaurapuuteri tuo marjajuomaan kuohkeutta ja kuituja.

Nauti hedelmäinen salaatti aamu- tai välipalaksi raikkaan vihersmoothien muodossa.

Surauta marjat tehosekoittimessa ja valmista maistuva jogurttipohjainen marjasmoothie.