Appelsiini-banaanikiisseli
15 min

Nappaa talteen!
| 3 dl | appelsiinimehua |
| 3 dl | vettä |
| 1/2 dl | sokeria |
| 2 kpl | kanelitankoa |
| 1 kpl | appelsiini |
| 2 rkl | perunajauhoja |
| 1 kpl | banaani |
- 1.
Mittaa kattilaan mehu, vesi, sokeri ja kanelitangot ja anna kiehua hiljalleen hetken aikaa. Sekoita perunajauhot tilkkaan kylmää vettä ja lisää seos kattilaan ohuena vanana. Kuumenna kiehuvaksi koko ajan sekoittaen ja nosta kattila liedeltä, kun kiisseli on pulpahtanut pari kertaa.
Kuori ja paloittele appelsiini pieniksi paloiksi ja lisää palat kattilaan. Viipaloi banaanit kiisselin joukkoon. Kaada kiisseli tarjoiluastiaan ja ripota pinnalle sokeria.
Appelsiini-banaanikiisseli
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 dl | appelsiinimehua |
| 3 dl | vettä |
| 1/2 dl | sokeria |
| 2 kpl | kanelitankoa |
| 1 kpl | appelsiini |
| 2 rkl | perunajauhoja |
| 1 kpl | banaani |
Valmistus
- 1
Mittaa kattilaan mehu, vesi, sokeri ja kanelitangot ja anna kiehua hiljalleen hetken aikaa. Sekoita perunajauhot tilkkaan kylmää vettä ja lisää seos kattilaan ohuena vanana. Kuumenna kiehuvaksi koko ajan sekoittaen ja nosta kattila liedeltä, kun kiisseli on pulpahtanut pari kertaa.
Kuori ja paloittele appelsiini pieniksi paloiksi ja lisää palat kattilaan. Viipaloi banaanit kiisselin joukkoon. Kaada kiisseli tarjoiluastiaan ja ripota pinnalle sokeria.
Ravintosisältö
133
Energiaa kcal
557
Energiaa kj
—
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
30,0 g
Hiilihydraatteja
25,0 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
1,0 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
133
Energiaa kcal
557
Energiaa kj
—
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
30,0 g
Hiilihydraatteja
25,0 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
1,0 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 2 kpl Kanelitankoa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Näitä pintoja tuskin pyyhit – siksi kotisi on niin pölyinen
- 2.Haluatko pehmeämmät pyyhkeet? Näin ne kannattaa pestä
- 3.Pidetäänkö juhlissa kenkiä sisällä? Näin etiketti menee
- 4.Etkö halua mennä paljain olkapäin juhliin? Prinsessa Dianan kikka auttaa
- 5.Olisitko arvannut? Näin harvoin yöpuku tarvitsee pestä
- 6.Tämä on kesän suosituin mekkoväri – ja se sopii yllättävän monelle












