Yhteistyössä: Food Market Herkku

Nappaa talteen!
| 1 kpl | grillattu broileri |
| 2 dl | couscous suurimoita |
| 2 rkl | oliiviöljyä |
| 1/2 kpl | tuore kurkku |
| 1 kpl | pieni punasipuli |
| 1 kpl | nippu tuoretta vihreää parsaa / parsakaalia (tai pakasteesta) |
| 1 kpl | sitruuna |
| 5-6 aurinkokuivattua tomaattia öljyssä | |
| ruukullinen minttua | |
| Kastike | |
|---|---|
| 3 dl | maustamatonta jogurttia |
| 1 dl | ananasmehua |
| silputtua minttua | |
Valmista couscous pakkauksessa olevan ohjeen mukaan ja mausta oliiviöljyllä.
Puhdista broileri ja paloittele kuutioiksi. Halkaise kurkku, poista siemenet ja leikkaa kuutioiksi. Kuutioi myös sipuli ja aurinkokuivatut tomaatit.
Kiehauta parsat/ parsakaalit juuri ja juuri kypsiksi.
Sekoita kaikki aineet couscousin joukkoon, mausta sitruunamehulla, suolalla ja hienonnetulla mintulla.
Mausta jogurtti ananasmehulla ja hakatulla mintulla ja tarjoa salaatin kastikkeena.
Yhteistyössä: Food Market Herkku

| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | grillattu broileri |
| 2 dl | couscous suurimoita |
| 2 rkl | oliiviöljyä |
| 1/2 kpl | tuore kurkku |
| 1 kpl | pieni punasipuli |
| 1 kpl | nippu tuoretta vihreää parsaa / parsakaalia (tai pakasteesta) |
| 1 kpl | sitruuna |
| 5-6 aurinkokuivattua tomaattia öljyssä | |
| ruukullinen minttua | |
Kastike | |
| 3 dl | maustamatonta jogurttia |
| 1 dl | ananasmehua |
| silputtua minttua | |
Valmista couscous pakkauksessa olevan ohjeen mukaan ja mausta oliiviöljyllä.
Puhdista broileri ja paloittele kuutioiksi. Halkaise kurkku, poista siemenet ja leikkaa kuutioiksi. Kuutioi myös sipuli ja aurinkokuivatut tomaatit.
Kiehauta parsat/ parsakaalit juuri ja juuri kypsiksi.
Sekoita kaikki aineet couscousin joukkoon, mausta sitruunamehulla, suolalla ja hienonnetulla mintulla.
Mausta jogurtti ananasmehulla ja hakatulla mintulla ja tarjoa salaatin kastikkeena.
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.