Laita juoman kaikki raaka-aineet tehosekoittimeen ja anna koneen käydä 1 min. Annostele laseihin.
Laita kaikki aineet tehosekoittimen kulhoon ja anna koneen käydä 1 min. Annostele laseihin.
Jos haluat boostata juomaasi, voit sekoittaa mukaan proteiinijauhetta.
Maistuvimmat reseptit Turusta löytyvät kulman keittiöstä. Katso kaikki!
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
222
53
—
—
11,0 g
10,0 g
1,5 g
0,5 g
0,0 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Ruukku tuoretta persiljaa,
0,5 tl cayennepippuria,
4 dl porkkanamehua,
2 dl jäisiä mangokuutioita,
Puolikkaan limen mehu,
1 tl chiliä tuoreena.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli