Helpot kaura-pinaattiletut
30 min
24 Kappaletta
24 Kappaletta
Kokeile helppoa tapaa valmistaa pinaattiletut. Sulata taikinaan paketti valmista pakastepinaattikeittoa ja käytä vehnäjauhojen sijaan kaurajauhoja. Tarjoa letut puolukkasurvoksen kera.
Ainekset
Valmistus
1
Sulata keitto jääkaapissa yön yli tai mikrossa noin 4 minuuttia välillä sekoittaen.
400 g
(1 pkt) Kotimaista-pakastepinaattikeittoa
2
Vatkaa joukkoon munat ja jauhot. Anna turvota noin 5 minuuttia.
2 kpl
Kotimaista-kananmunaa
2 dl
Kotimaista-kaurajauhoja
3
Paista letut molemmin puolin keskilämmöllä, öljytyllä pannulla.
Kotimaista-rypsiöljyä
4
Survo haarukalla puolisulaneet puolukat ja lisää halutessasi sokeria maun mukaan. Tarjoa letut puolukkasurvoksen kanssa.
200 g
(1 ps) Kotimaista-puolukoita
Vinkki: Valmista resepti Kotimaista-sarjan tuotteilla! Kotimaista on S-ryhmän oma merkki. Tuotteet täyttävät Hyvää Suomesta- ja Sirkkalehti-merkkien kotimaisuusvaatimukset.
Katso lisää Kotimaista-reseptejä täältä:
Lisää aiheesta
Resepti:
Sanna Autio
Kuvat:
Ninna Lindström
Julkaistu: 27.9.2021
|Muokattu: 8.9.2023
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
50
210
2,2 g
0,8 g
4,5 g
1,5 g
0,6 g
2,8 g
0,1 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Kotimaista-rypsiöljyä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Uusimmat jutut sähköpostiisiTilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.