Jauhelihapihvitoast
15 min

Nappaa talteen!
Tuhdit jauhelihapihvitoastit vievät nälän mennessään. Voit täyttää leivät joko valmiilla tai itse tehdyillä jauhelihapihveillä.
| 2 kpl | ruisleipäpalaa |
| 2 - 3 rkl | voileipälevitettä |
| 1 kpl | iso tomaatti |
| 2 kpl | valmista jauhelihapihviä (itse tehtyä tai eines) |
| oreganoa | |
| 2 kpl | juustoviipaletta |
- 1.
Voitele ruisleipien pohjaosat levitteellä. Viipaloi tomaatti. Nosta leiville jauhelihapihvit ja muutama tomaattiviipale. Mausta oreganolla. Aseta päälle juustoviipale ja ruisleipien kansi. Paahda voileipägrillissä tai vohveliraudalla.
Jauhelihapihvitoast
Tuhdit jauhelihapihvitoastit vievät nälän mennessään. Voit täyttää leivät joko valmiilla tai itse tehdyillä jauhelihapihveillä.
Ainekset (2 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | ruisleipäpalaa |
| 2 - 3 rkl | voileipälevitettä |
| 1 kpl | iso tomaatti |
| 2 kpl | valmista jauhelihapihviä (itse tehtyä tai eines) |
| oreganoa | |
| 2 kpl | juustoviipaletta |
Valmistus
- 1
Voitele ruisleipien pohjaosat levitteellä. Viipaloi tomaatti. Nosta leiville jauhelihapihvit ja muutama tomaattiviipale. Mausta oreganolla. Aseta päälle juustoviipale ja ruisleipien kansi. Paahda voileipägrillissä tai vohveliraudalla.
Ravintosisältö
331
Energiaa kcal
1385
Energiaa kj
24,5 g
Rasvaa
8,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
14,0 g
Hiilihydraatteja
2,5 g
Sokereita
2,5 g
Kuituja
12,0 g
Proteiinia
1,1 g
Suolaa
331
Energiaa kcal
1385
Energiaa kj
24,5 g
Rasvaa
8,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
14,0 g
Hiilihydraatteja
2,5 g
Sokereita
2,5 g
Kuituja
12,0 g
Proteiinia
1,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Oreganoa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli




























