Jauhelihapippuripihvit - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Jauhelihapippuripihvit

???
Annokset
4
Maukkaat pippuripihvit voi tehdä myös jauhelihasta. Keitä pihveille kastike mm. ruokakermasta ja soijakastikkeesta. Tarjoa pihvit keitettyjen perunoiden ja salaatin kanssa.
Jaa Somessa

Ainekset

400 g
Jauhelihaa
1 kpl
Kananmuna
1 tl
Suolaa
2 - 3 rkl
Vahvaa sinappia
1 rkl
Rouhittua musta- ja valkopippuria

PAISTAMISEEN

Öljyä

KASTIKE

2 dl
Ruokakermaa
1 dl
Vettä
1/2 kpl
Lihaliemikuutiota
1 rkl
Soijakastiketta
Persiljasilppua

Näin teet

1

Sekoita muna, suola ja sinappi jauhelihaan. Muotoile seoksesta 8 pientä, pulleaa pihviä. Ripottele pihvien molemmille puolille pippurirouhetta. Kuumenna öljy pannulla, paista pihvit molemmin puolin kauniin ruskeiksi. Nosta pihvit pois pannulta.

Kaada vesi, soija ja kerma pannulle, murenna sekaan liemikuutio. Keitä kastiketta muutama minuutti. Lisää pihvit pannulle ja kypsennä pari minuuttia kerran kääntäen. Tarjoa keitettyjen perunoiden ja salaatin kanssa.

Resepti
Taina Salovaara
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 23.4.2015
Muokattu: 15.5.2019

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja4 g16 g
Proteiinia23 g90 g
Rasvaa14 g56 g
Kuituja0 g1 g
Energiaa kj972 3889
Energiaa kcal232 929

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 tl Suolaa

  • 1 rkl Rouhittua musta- ja valkopippuria

  • Öljyä

  • 1 dl Vettä

  • Lihaliemikuutiota

  • 1 rkl Soijakastiketta

  • Persiljasilppua

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja4 g16 g
Proteiinia23 g90 g
Rasvaa14 g56 g
Kuituja0 g1 g
Energiaa kj972 3889
Energiaa kcal232 929

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 tl Suolaa

  • 1 rkl Rouhittua musta- ja valkopippuria

  • Öljyä

  • 1 dl Vettä

  • Lihaliemikuutiota

  • 1 rkl Soijakastiketta

  • Persiljasilppua

Resepti
Taina Salovaara
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.