Name: Kaurarieskat
Total time: 15 min
Yield: 8 unit
Ingredients: 3 dl Kaurahiutaleita; 1 dl Hiivaleipävehnäjauhoja; 3/4 tl Suolaa; 1 kpl (200 g) kermaviiliä; 1 kpl Kananmuna

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset

3 dl

Kaurahiutaleita

1 dl

Hiivaleipävehnäjauhoja

3/4 tl

Suolaa

1 kpl

(200 g) kermaviiliä

1 kpl

Kananmuna

Valmistus

Sekoita kuivat ainekset kulhossa. Lisää joukkoon kermaviili ja kananmuna ja kääntele tasaiseksi taikinaksi.

Jaa taikina kahdeksaan kasaan leivinpaperoidun uunipellin päälle. Painele jauhoisilla käsillä littanoiksi leiviksi. Paista 250-asteisen uunin keskitasolla noin 12 minuuttia.

Lisää aiheesta

Resepti:

Katri Schröder

Kuvat:

Laura Riihelä

Julkaistu: 21.7.2014

Muokattu: 15.1.2024

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

Energiaa kcal

411

Energiaa kj

2,5 g

Rasvaa

0,8 g

Tyydyttynyttä rasvaa

13,9 g

Hiilihydraatteja

0,4 g

Sokereita

1,9 g

Kuituja

3,9 g

Proteiinia

0,0 g

Suolaa

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

0,75 tl Suolaa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Kaurarieskat

Ainekset

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö